fbpx
Trudna sam

Pripremne kontrakcije

Pripremne kontrakcije, lažne ili Brakston-Hiksove,kontrakcije kako ih još nazivaju su sporadične kontrakcije koje počinju još od šeste nedelje trudnoće, međutim vi ćete početi da ih osećate tek pred kraj drugog tromesečja. Neke žene ih ne primete uopšte do kraja trudnoće.

Lažne kontrakcije – Brakston-Hiksove kontrakcije

Ove kontrakcije su uglavnom bezbolne ili podsećaju na blage menstrualne bolove u poslednjim nedeljama trudnoće. Tada će vam možda biti problem da ih razlikujete od pravih kontrakcija, posebno ukoliko vam je ovo prva trudnoća. Bitno je da znate kako izgledaju, kako ne biste paničili i mislili da je u pitanju prevremeni porođaj.

Ukoliko ste manje od 37 nedelja trudni, a imate više od četiri kontrakcije u roku od sat vremena, obavezno se javite lekaru.

pripremne kontrakcije - lazne kontrakcije

Kako razlikovati pripremne kontrakcije i prave?

U devetom mesecu i pripremne kontrakcije izazivaju nelagodu i mogu se povremeno javljati ritmično i relativno blizu jedna drugoj, zbog čega neke žene pogrešno pomisle da im počinje porođaj. Pripremne kontrakcije su često i bolne, a pojavljuju se da pomognu grliću da sazri, omekša i postepeno počne da se skraćuje i otvara.

Za razliku od njih, prave kontrakcije vremenom postaju sve učestalije, jače i bolnije.

trudnoca 10
Photo by Xavier Mouton Photographie on Unsplash

Šta preduzeti kada se jave pripremne kontrakcije?

  • Promena položaja i aktivnosti može da pomogne. Ponekad odmor olakšava kontrakcije i bol popušta, dok drugima pomaže šetnja. (Prava kontrakcija će trajati bez obzira na ono što radite.)
  • Napunite kadu i lezite u toplu kupku par minuta, ona će vam pomoći da se opustite.
  • Pokušajte da popijete nekoliko čaša vode, jer kontrakciju nekada može da izazove i dehidratacija.
  • Vežbajte relaksaciju, sporo i duboko disanje. Ono neće zaustaviti kontrakcije, ali može da vam pomogne da smanjite nelagodnost.

Imam kontrakcije – da li da zovem lekara?

Pozovite lekara odmah – ako niste još uvek u 37. nedelji trudnoće i vaše kontrakcije postaju sve učestalije, ritmične i bolne ili ako imate bilo koji od mogućih znakova prevremenog porođaja:

  • bol u stomaku nalik menstrualnom i grčeve
  • više od četiri kontrakcije u sat vremena, čak i ako nisu bolne,
  • promena vaginalnog sekreta – ukoliko postane previše voden, roze ili krvav,
  • povećan pritisak na karlicu ( osećate da beba gura napolje),
  • bolovi u krstima, posebno ako do sada niste imali ovaj problem.

Ukoliko ste ušli u 37. Nedelju, onda nema potrebe da zovete lekara, osim ukoliko kontrakcije traju oko 60 sekundi i počinju da se javljaju na svakih pet minuta. Tada je vreme da krenete u bolnicu.

pripremne kontrakcije - lazne kontrakcije

Save

Literatura:

  1. PregnancyBirthBaby.au: Braxton Hicks Contractions – https://www.pregnancybirthbaby.org.au/braxton-hicks-contractions
  2. MedicineNet: https://www.medicinenet.com/braxton_hicks_contractions/article.htm

Ads

Uredništvo

Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor. Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs

Related Articles

Pogledajte:
Close
Back to top button