Izostanak menstruacije – Amenoreja
Zašto dolazi do izostanka menstruacije? Na šta izostanak menstruacije može da ukazuje? Kako rešiti problem, ako postoji?
Demetrini saveti za PMS i promene raspoloženja
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
Magnezijum i lekovi: 13 kombinacija na koje treba da obratite pažnju
Magnezijum je važan za normalno funkcionisanje organizma, ali može da utiče na apsorpciju pojedinih lekova, dok neki lekovi mogu menjati količinu magnezijuma koju organizam zadržava ili izlučuje.
Ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom
Još jedno klasično jelo - ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom, ali rado korišćen recept...
Rođeni 22. oktobra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Rođeni 22. oktobra mogu imati snažan osećaj za pravdu i teško podnose situacije u kojima neko koristi svoj položaj da bi povredio ili ponizio druge. Iako će često pokušati da problem reše mirnim putem, nisu nužno spremni da zauvek ćute zarad očuvanja dobrih odnosa. Kada procene da je pređena granica, mogu pokazati iznenađujuću odlučnost i čvrstinu.
Izostanak menstruacije – Amenoreja
Zašto dolazi do izostanka menstruacije? Na šta izostanak menstruacije može da ukazuje? Kako rešiti problem, ako postoji?
Demetrini saveti za PMS i promene raspoloženja
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
18. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
18. nedelja trudnoće – Sada ste u drugom stanju punih 17 nedelja. Bebine kosti postaju sada sve tvrđe i formiraju se otisci prstiju. Oči i uši su joj u ispravnom položaju a kapci zatvoreni. Moguće je da ćete sada moći da je osetite kako se pomera. Uskoro ćete raditi i drugi ekspertni ultrazvučni pregled.
Magnezijum i lekovi: 13 kombinacija na koje treba da obratite pažnju
Magnezijum je važan za normalno funkcionisanje organizma, ali može da utiče na apsorpciju pojedinih lekova, dok neki lekovi mogu menjati količinu magnezijuma koju organizam zadržava ili izlučuje.
Ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom
Još jedno klasično jelo - ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom, ali rado korišćen recept...
18. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
18. nedelja trudnoće – Sada ste u drugom stanju punih 17 nedelja. Bebine kosti postaju sada sve tvrđe i formiraju se otisci prstiju. Oči i uši su joj u ispravnom položaju a kapci zatvoreni. Moguće je da ćete sada moći da je osetite kako se pomera. Uskoro ćete raditi i drugi ekspertni ultrazvučni pregled.
Odgovor na pomoć psihoterapeuta – Kako mi je pomogao vaš savet
Kako mi je pomogao vaš savet Nakon savetovanja psihoterapeuta Maje Antonić, jedna mama se javila...
Razvoj čula ukusa od bebinog rođenja: Kako se formiraju prehrambene navike
Raznovrsnost ukusa hrane i pića koju trudnica unosi prolazi kroz krvotok i kroz pupčanu vrpcu stiže i do bebe.
18 godina: Razvoj deteta i važne prekretnice
Mnogi osamnaestogodišnjaci razmišljaju o budućnosti, odnosima i sopstvenom identitetu, dok istovremeno još uvek traže oslonac u porodici. Upravo zato je važno pronaći ravnotežu između podrške i davanja prostora za samostalnost.
Izostanak menstruacije – Amenoreja
Zašto dolazi do izostanka menstruacije? Na šta izostanak menstruacije može da ukazuje? Kako rešiti problem, ako postoji?
Demetrini saveti za PMS i promene raspoloženja
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
18. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
18. nedelja trudnoće – Sada ste u drugom stanju punih 17 nedelja. Bebine kosti postaju sada sve tvrđe i formiraju se otisci prstiju. Oči i uši su joj u ispravnom položaju a kapci zatvoreni. Moguće je da ćete sada moći da je osetite kako se pomera. Uskoro ćete raditi i drugi ekspertni ultrazvučni pregled.
Magnezijum i lekovi: 13 kombinacija na koje treba da obratite pažnju
Magnezijum je važan za normalno funkcionisanje organizma, ali može da utiče na apsorpciju pojedinih lekova, dok neki lekovi mogu menjati količinu magnezijuma koju organizam zadržava ili izlučuje.
Ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom
Još jedno klasično jelo - ćufte u sosu od paradajza sa pire krompirom, ali rado korišćen recept...
Da li je u pitanju PERIMENOPAUZA? Kako da prepoznate prve simptome i kada se javljaju
Simptomi nisu isti kod svih žena. Neke gotovo da ne primećuju promene, dok druge imaju tegobe koje utiču na san, posao, odnose i opšti osećaj blagostanja.
Tik-tok trend koji brine roditelje: Tinejdžerke i jutarnje skidanje noćne rutine
Ako ste poslednjih nedelja proveli makar nekoliko minuta na TikToku ili Instagramu, velika je šansa da ste naleteli na neobične snimke: mlade devojke sa slojevima maski, flastera, seruma i trakama preko lica, kao da se spremaju za scenu, a ne za spavanje. Ujutru, jedan po jedan sloj se skida, otkrivajući „sveže“, navodno savršeno lice.
Šta da radim kada se osećam usamljeno? 10 predloga šta da radite
Usamljenost je iskustvo koje gotovo svako od nas oseti bar jednom u životu, ali se često o njoj govori tiho, kao da je to lična slabost ili „nešto što ne treba da se prizna“. U stvarnosti, osećaj usamljenosti nije nužno povezan sa stvarnim brojem ljudi oko nas — možemo biti okruženi porodicom i prijateljima, a opet se osećati odvojeno. Razumevanje usamljenosti kao univerzalnog, ali i vrlo individualnog osećanja može biti prvi korak ka tome da joj pristupimo bez stida, da je prepoznamo i gradeći podršku — umesto da je potiskujemo.
Kako manifestovati ono što zaista želite u životu?
Svi poslednjih godina pričaju o manifestovanju i da treba praviti „vision board“. Možda ljudi nekada nisu koristili ove izraze, ali i te kako stoji da svojim mislima i energijom možete da svoje težnje pretvorite u stvarnost.
Trombofilije i genetske analize: Kada je pravo vreme da proverite svoj rizik?
Šta su trombofilije? Kada se preporučuje testiranje na trombofilije? Šta obuhvata Panel 12 za trombofilije? Trombofilije i planiranje trudnoće
Medeni mesec za začeće
Ako imate već decu, probajte da se dogovorite sa nekim članom porodice ili pouzdanim prijateljima da se brinu o njima tokom ovog perioda.
Kako se pripremiti za trudnoću
Priprema za trudnoću ne znači samo odustajanje od kontracepcije i čekanje pozitivnog testa. To je period kada je važno da se brinete o svom zdravlju, kako fizičkom tako i mentalnom, i da svom telu obezbedite najbolje uslove za začeće i zdravu trudnoću.
Praćenje menstrualnog ciklusa pred začeće
Zašto je praćenje menstrualnog ciklusa važno pre trudnoće? Šta podrazumeva menstrualni ciklus? Kako pratiti menstrualni ciklus?
Implantacija embriona: kada se dešava i da li možete prepoznati njene simptome?
Kako izgleda implantacija embriona i da li umete da prepoznate njene simptome? Ako pokušavate da ...
19. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Ukoliko očekujete devojčicu, ona je do sada već proizvela 6.000.000 jajnih ćelija, ali će se ovaj broj smanjiti na 4.000.000 već u trenutku kada se bude rodila.
Hepatitis B i trudnoća: Koliko je opasan za bebu i kako se sprečava prenos infekcije?
Hepatitis B je ozbiljna virusna infekcija koja napada jetru i može imati dugoročne posledice i za majku i za dete ukoliko se ne otkrije i ne leči na vreme. Ipak, zahvaljujući savremenim metodama prevencije, danas je moguće u ogromnom broju slučajeva sprečiti prenos infekcije sa majke na bebu.
20. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Ako ste 20.nedelja trudnoće, vaš fetus se nalazi u fazi u kojoj se značajno razvija i napreduje. Ovo je vrlo značajno razdoblje u razvoju vašeg deteta, kada se počinju formirati mnogi važni organi i sistemi. Trudnica ove nedelje obično primećuje fizičke promene, povećanje težine, ali i apetita, kao i smanjenje brzine u kojom je u stanju da se kreće.
21. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
21. nedelja trudnoće: Beba je veličine oko 27 centimetara i težine oko 360 grama. Njen mozak se i dalje razvija, ali počinje da se formira i masno tkivo. Kod trudnice, može se javiti umor i otežano disanje zbog rasta materice koja vrši pritisak na dijafragmu.
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće (VIDEO) – 9 meseci ili 40 nedelja
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti mesec!” ili ”U osmom sam mesecu!”. A onda smo počeli da se se rukovodimo nedeljama i pitamo: “ako sam 6. mesec trudnoće koja je to nedelja”.
Kako beba razvija motoričke sposobnosti – od prvih pokreta do samostalnog kretanja
Razvoj motoričkih sposobnosti jedan je od najvažnijih procesa kroz koje prolazi svaka beba tokom ...
Gatrijev test – vađenje krvi iz pete novorođenčeta
Gatrijev test se vrši tako što se vadi krv iz pete kod beba, naime do uzorka krvi dolazi se zasecanjem sloja kože na peti novorođenčeta.
Beba kašlje – Šta uraditi kada beba kašlje?
Suvi kašalj se javlja kao posledica oticanja grla i gornjih disajnih puteva bebe. Javlja se iritacija i svrab područja koji beba nagonski pokušava da otkloni kašljem.
Dojenje i carski rez: Da li je carski rez prepreka za dojenje?
Često se spominje da dojenje i carski rez ne idu baš lako zajedno i da porođaj carskim rezom do...
Stolica novorođenčeta – kako izgleda i šta je normalno
Novopečene mame se često pitaju šta je normalna stolica novorođenčeta, kako treba da izgleda kada beba kaki, šta ako beba kaki zeleno?
Biopsija horionskih čupica ili amniocenteza
Biopsija horionskih čupica se vrši obično između 11. i 12. nedelje trudnoće...
Kada dete može da ostane samo kod kuće?
U ovom tekstu otkrivamo koje su preporuke stručnjaka, kako prepoznati zrelost deteta i kako ga pripremiti za ovaj važan korak.
Beba u avionu: Na putovanju avionom sa bebom
Mnoge mame se plaše kako će se beba u avionu snaći i ponašati. Onda imaju paniku šta ako beba b...
Kada je dete spremno da počne da trenira neki sport?
U današnje vreme, a posebno u Aziji i siromašnim zemljama Evrope, roditelji sve češće upisuju decu na različite sportove u uzrastu ranijem od preporučenog, ali i preko njihovim mogućnosti.
70 ideja za dnevne aktivnosti za dete umesto gledanja TV i telefona
Gledanje televizije može biti zabavno i edukativno, ali je važno da im pružimo raznovrsne dnevn...
Greške koje roditelji prave u pubertetu kod dečaka – 7 najčešćih
U želji da zaštite, usmere ili „isprave“, roditelji neretko prave greške koje produbljuju jaz i otežavaju komunikaciju. Evo koje su najčešće i kako da ih izbegnete.
Devojčice u pubertetu: 10 najvažnijih promena, problemi i saveti za roditelje
Pubertet često počinje pre nego što roditelji to očekuju, a ponekad i pre nego primete, posebno kada su u pitanju devojčice u pubertetu. Ovo je period na koji često niko od članova porodice nije u potpunosti spreman, a ni siguran kako da se snađe i ponaša.
Bubuljice u pubertetu: Pubertet, bubuljice i kako ih rešiti
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
5 faza puberteta kod dečaka: Kako da ih prepoznate
Kod većine dečaka pubertet počinje između 9. i 14. godine, najčešće oko 11. godine. Ali ono što mnogi roditelji ne znaju jeste da prvi znak nije glas, ni brada, ni visina.
Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Roditeljstvo u četrdesetim: Skriveni razlog zašto se osećate preplavljeno
Zanimljivo je da mnoge žene opisuju roditeljstvo tinejdžera u ovom periodu kao „dve hormonske oluje pod istim krovom“.
Roditeljstvo povećava produktivnost na poslu: Novo istraživanje ruši stare predrasude
Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.
15 zastarelih saveta za bebe koje pedijatri više ne preporučuju
Mnogi saveti o bebama koje slušamo od starijih generacija danas su zastareli. Saznajte koje mitove pedijatri više ne podržavaju i šta savremene preporuke kažu.
Pubertet: Roditelji su potrebni detetu
Kada se opet suočavaju sa kako fizičkim, tako i emocionalnim promenama, da li ste vi dovoljno prisutni? Da li ste podrška kojoj mogu baš za sve da se obrate?
6 faktora koji utiču na razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Rođeni 15. oktobra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Karijera rođenih 15. oktobra često je vezana za kreativnost i javni nastup. Umeju da ostave snažan utisak i da se istaknu u oblastima koje traže izražajnost: umetnost, gluma, muzika, dizajn ili novinarstvo.
Depresija kod dece
Starija deca bolje razumeju šta je depresija, ali se ne osećaju bolje čak ni kada razumeju šta je to. Naprotiv, neugodno im je i mogu da brinu da su drugačija od svojih vršnjaka.
Zapušen nosić i upala uha: Da li prehlada može da uzrokuje infekciju uha?
Na koji način se mogu dovesti u vezu zapušen nosić i upala uha? Često se vodi polemika oko toga...
Upala ušiju kod beba i dece
Da li vaša beba iznenada plače, vuče uši i odbija da jede? Upala srednjeg uha jedna je od najčešćih infekcija u detinjstvu, a simptomi ponekad mogu biti mnogo neobičniji od samog bola u uhu.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Kombinovanje lekova i kafe: 12 lekova koje ne bi trebalo uzimati uz kafu
Važno je da znate koje kombinacije zahtevaju dodatnu pažnju i da se o načinu uzimanja terapije posavetujete sa lekarom ili farmaceutom.
Pozitivne afirmacije za vaše mentalno zdravlje – BONUS: Lista 25 pozitivnih afirmacija
Afirmacije su kratke rečenice sa pozitivnim značenjem koje sebi ponavljamo svesno i namerno. Njihova svrha je da nas podsete na ono što vredi u nama i da nam pomognu da prevaziđemo negativan samogovor.
Depresija i svetske zvezde: 10 poznatih ličnosti koje su se suočile sa depresijom
Na svetu je mnogo bogatih i uspešnih osoba koje su tokom svog života imale probleme sa depresijom.
Simptomi polipa na grliću materice: Ovo su promene koje ne treba ignorisati
Koji su simptomi polipa na grliću materice? Da li je on uvek bezopasan? Kada polip treba odstraniti? Šta ako ne znamo da imamo polip na grliću materice?
Bik horoskop 2027: Godina promena, finansijskih odluka i stvaranja nove sigurnosti
Bik u 2027. godini može napraviti veliki napredak upravo onda kada prestane da se drži poznatog samo zato što je poznato. Promene neće uvek biti prijatne na početku, ali mnoge od njih mogu dugoročno otvoriti prostor za kvalitetniji i mirniji život.
30. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Sada se mogu očekivati i česte promene raspoloženja. Zbog težine, oticanja, veličine stomaka možda ćete se osećati razdražljivo, neraspoloženo i nesigurno.
Kineske šnicle
Iskrena da budem, ne znam zašto se ove šnicle zovu kineske šnicle i da li zaista imaju neke veze sa kineskom kuhinjom, tek nama su veoma često na repertoaru već dugi niz godina.
Celijakija i neplodnost: Da li celijakija može da utiče na sterilitet?
U ovom tekstu istražujemo kako netretirana celijakija može doprineti problemima sa začećem, zašto je važno postaviti tačnu dijagnozu, i na koji način bezglutenska ishrana može poboljšati šanse za ostvarenje trudnoće.
6 najčešćih razloga zašto mi se stalno spava – Kako rešiti problem pospanosti
Osećaj stalne pospanosti može biti frustrirajući i ometati svakodnevne aktivnosti. Postoji nekoliko mogućih razloga zašto se pitate “zašto mi se stalno spava” i zašto možete da se osećate umorno i pospano većinu vremena.
Anti-kandida dijeta
Čitalac Demetre je pitao nutricionistu za savet kako se sprovodi anti-kandida dijeta i kako da reši problem sa zatvorom.
Dete ne udvaja glasove i kasni u psihomotornom razvoju
Naša čitateljka je postavila pitanje logopedu zbog toga što dete ne udvaja glasove i zato što kasni u psihomotornom razvoju.
U vrtiću mirno – kod kuće razbacuje
Majka se obratila psihologu sa pitanjem kako da pomogne detetu koje je na adaptaciji u vrtiću miran, ali kod kuće razbacuje sve redom.
Četvorogodišnjak ima usporen razvoj govora
Majka nam se obratila zato što njeno dete ima usporen razvoj govora i pitala da li je potrebna pomoć logopeda.
Grašak sa šargarepom i krompirom
Nekada se čini da se osnovna jela sve ređe spremaju, a jedno od njih je grašak sa šargarepom i krompirom. Ovo je posno jelo, a idealan je izvor mahunarki i obrok bez mesa. Kako da spremite grašak koji je ukusan kao da ga jedete kod bake?
Brusketi
Brusketi su odličan izbor kada vam treba da brzinski napravite neko jelo koje biste poslužili uz piće kada imate neočekivane goste ili nemate baš previše vremena za pripremu. Uglavnom možete praviti različite variacije na temu, a snalaziti se sa onim što u tom trenutku imate kod kuće.
Bećarac ili sataraš (posno)
Svi imaju različito mišljenje šta je sataraš, a šta bećarac. Neki kažu da je ovo sataraš, a da se u bećarac dodaje meso. Drugi tvrde da se dodaju jaja, a ima i onih koji dodaju pirinač. Neki spremaju ljutu verziju, neki dodaju više paradajza nego paprike. Ima onih koji ovo jelo kuvaju samo kratko, dok drugi tvrde da je tajna kvaliteta i ukusa upravo u dužem kuvanju.
Grašak: osnovni recept za grašak
Grašak je jedno od onih jela koje se obično voli više nego boranija. Mada i za boraniju smo podelili recept kojim su mnogi oduševljeni. Možete ga videti na našem Instagram nalogu.
Keksići sa limunom
Ako volite biskvite i da imate neki keks uz kafu, ovi keksići sa limunom će vam se sigurno dopasti. Pored kantučinija, koji su tradicionalan italijanski keks, ovi su veoma popularni u Italiji.
Restovana džigerica
Često postoji dilema kako na ukusan način spremiti džigericu. Jedan od boljih izbora je restovana džigerica, a vi recept možete prilagoditi svom ukusu.
Sos od pečuraka – Prilog sa šampinjonima
Ukoliko vam je potreban brz prilog ili imate ukućane (kao što je kod nas slučaj) koji ne vole p...
Bujon za supu: Kako se pravi bujon?
Bujon za supu je veoma jednostavno napraviti, a neuporedivo je bolji izbor od nekada popularne supe iz kesice ili klasične kocke za supu. Istina, sada ima i organskih kocki za supu, te ne morate brinuti da li imaju neke nedozvoljene aditive, ali najjednostavniji način da napravite svoj temeljac za supu je ujedno i zdrava opcija.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)