Spirala: Spirala kao kontracepcija (hormonska spirala i bakarna spirala)
Hormonska spirala pruža trenutnu zaštitu ako je postavljena u prvih 7 dana od početka menstruacije. Bakarna odmah štiti od trudnoće.
LAV HOROSKOP ZA 2026.
Lavovi će često biti u poziciji da preuzmu veću odgovornost – bilo kroz rukovodeće pozicije, javne nastupe ili vidljivije projekte.
Pranje belog veša: 14 trikova za čistiji beli veš
Pranje belog veša zahteva nekoliko specifičnih koraka kako bi se osigurala čistoća i dugotrajnost bele boje.
Rođeni 15. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ovo su ljudi snažnog karaktera, ali mekog srca. Njihova najveća snaga je kombinacija mudrosti i pristupačnosti. Imaju dar da istinu izgovore bez uvijanja, ali tako da to retko kome zasmeta. Uvek tragaju za svrhom i u poslu, i u ljubavi, i u životnim izborima.
Da li pijete previše vode? Evo kako da to prepoznate
Prekomerna hidratacija nastaje kada se u telu nakupi više vode nego što bubrezi mogu da izbace. To se može dogoditi zbog prevelikog unosa tečnosti ili zbog zdravstvenih stanja koja dovode do zadržavanja vode.
Spirala: Spirala kao kontracepcija (hormonska spirala i bakarna spirala)
Hormonska spirala pruža trenutnu zaštitu ako je postavljena u prvih 7 dana od početka menstruacije. Bakarna odmah štiti od trudnoće.
LAV HOROSKOP ZA 2026.
Lavovi će često biti u poziciji da preuzmu veću odgovornost – bilo kroz rukovodeće pozicije, javne nastupe ili vidljivije projekte.
Pranje belog veša: 14 trikova za čistiji beli veš
Pranje belog veša zahteva nekoliko specifičnih koraka kako bi se osigurala čistoća i dugotrajnost bele boje.
Rođeni 15. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ovo su ljudi snažnog karaktera, ali mekog srca. Njihova najveća snaga je kombinacija mudrosti i pristupačnosti. Imaju dar da istinu izgovore bez uvijanja, ali tako da to retko kome zasmeta. Uvek tragaju za svrhom i u poslu, i u ljubavi, i u životnim izborima.
Da li pijete previše vode? Evo kako da to prepoznate
Prekomerna hidratacija nastaje kada se u telu nakupi više vode nego što bubrezi mogu da izbace. To se može dogoditi zbog prevelikog unosa tečnosti ili zbog zdravstvenih stanja koja dovode do zadržavanja vode.
Rođeni 14. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ovi Strelčevi vole celim bićem, ali samo ako veza ostavlja dovoljno prostora njihovoj slobodi i ekspresiji. Njima treba partner koji ih ne sputava, već inspiriše. Privlače ih nezavisni, energični i inteligentni ljudi.
Rođeni 13. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ove osobe biraju poslove koji im omogućavaju da istražuju, analiziraju, stvaraju ili uče. Izuzetno su uspešni u oblastima koje zahtevaju brzo razmišljanje, inovatore, komunikatore ili strategije.
Sindrom nemirnih nogu u trudnoći – Nelagodnost u nogama u trudnoći
Sindrom nemirnih nogu se najčešće javlja u trećem trimestru trudnoće i za njega ne postoji lek, ali postoje načini da sebi olakšate ove simptome.
Džem od dunja: Jednostavniji i ukusniji nego što mislite
Džem od dunja se ne pravi toliko često, a zapravo je preukusan i ne priprema se komplikovano. Za prvi put možete probati sa manjom merom od jednog do dva kilograma, te videti kako će vam ispasti i da li ste zadovoljni.
Spirala: Spirala kao kontracepcija (hormonska spirala i bakarna spirala)
Hormonska spirala pruža trenutnu zaštitu ako je postavljena u prvih 7 dana od početka menstruacije. Bakarna odmah štiti od trudnoće.
LAV HOROSKOP ZA 2026.
Lavovi će često biti u poziciji da preuzmu veću odgovornost – bilo kroz rukovodeće pozicije, javne nastupe ili vidljivije projekte.
Pranje belog veša: 14 trikova za čistiji beli veš
Pranje belog veša zahteva nekoliko specifičnih koraka kako bi se osigurala čistoća i dugotrajnost bele boje.
Rođeni 15. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ovo su ljudi snažnog karaktera, ali mekog srca. Njihova najveća snaga je kombinacija mudrosti i pristupačnosti. Imaju dar da istinu izgovore bez uvijanja, ali tako da to retko kome zasmeta. Uvek tragaju za svrhom i u poslu, i u ljubavi, i u životnim izborima.
Da li pijete previše vode? Evo kako da to prepoznate
Prekomerna hidratacija nastaje kada se u telu nakupi više vode nego što bubrezi mogu da izbace. To se može dogoditi zbog prevelikog unosa tečnosti ili zbog zdravstvenih stanja koja dovode do zadržavanja vode.
Najbolji božićni filmovi svih vremena – 2025. godina
Kako se približavaju novogodišnji praznici, svi planiraju da tokom praznika gledaju i neki film. Na ovoj listi su najbolji božićni filmovi svih vremena koji uključuju sve filmove koji su u tom periodu poplarni tokom poslednih decenija.
Tamni kolutovi oko očiju: 9 razloga zašto su vam tamni kapci i podočnjaci
Lekari smatraju da pored navedenih uzroka, tamni kolutovi oko očiju mogu da se pojave i kao posledica lošeg sna, stresa, pušenja i preteranog unosa alkohola.
Menopauza i holesterol: Kako menopauza utiče na nivo holesterola i načini za upravljanje njim
Menopauza prirodno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti zbog hormonskih i metaboličkih promena.
Veze sa razlikom u godinama: Mogu li zaista da funkcionišu dugoročno?
Mnogi terapeuti tvrde da su neobične veze deo savremenog „ljubavnog pejzaža“, te da nema razloga da imamo predrasude po pitanju opastanka, dugoročnosti, ali i iskrenosti emocija.
Nizak estrogen: Simptomi niskog estrogena kod žena
Prirodno je da žene imaju nizak estrogen u nekim životnim periodima. Na primer, devojčice pre nego što počnu da ulaze u pubertet imaju nizak estrogen, kao i žene koje ulaze u menopauzu.
Ishrana i suplementi pre VTO: Koji mogu poboljšati uspešnost VTO
Studije objavljene u časopisima Human Reproduction i Fertility and Sterility pokazuju da ishrana bogata voćem, povrćem, celim žitaricama, maslinovim uljem i ribom može značajno doprineti uspešnosti VTO postupaka.
Šta je neplodnost? Uobičajeni znaci i uzroci problema sa plodnošću
Najjednostavnije rečeno, neplodnost je nemogućnost da se zatrudni nakon godinu dana redovnih odnosa bez zaštite. Kod žena starijih od 35 godina savetuje se javljanje lekaru već nakon šest meseci, jer sa godinama plodnost prirodno opada.
Vantelesna oplodnja – postupak VTO/IVF
Sam postupak VTO sledi niz koraka, počevši sa lekovima koji podstiču plodnost, a koji će vam pomoći da proizvedete što više jajnih ćelija.
Dvonedeljno čekanje na vreme za test za trudnoću
Kako preživeti dve nedelje od ovulacije do testa za trudnoću, ako već duže vreme iščekujete pozitivne vesti? Šta raditi u tom periodu?
Preeklampsija
Jedna od 10 trudnica razvije povišeni krvni pritisak propraćen pojavom belančevina u mokraći (proteinurija) i zadržavanjem prekomerne količine tečnosti u telu (edem). Ovo stanje se naziva preeklampsija.
Veličina stomaka u trudnoći
Kao pravilo, visina materice u centimetrima otprilike treba da bude jednaka broju nedelja koliko ste trudni. Na primer, sa 20 nedelja visina vaše materice bi trebala da bude oko 18 do 22 centimetara.
Kegelove vežbe: Šta su Kegelove vežbe?
Ako niste već radile vežbe, počnite sada. Jačanje svojih mišića karličnog dna može da pomogne u prevenciji ili lečenju urinarne stres inkontinencije, problema koji pogađa do 70 posto žena tokom ili nakon trudnoće.
Porođaj carskim rezom
Carski rez može da se planira unapred (sopstveni izbor, ali ne u svim porodilištima) ili da se uradi u kratkom roku, posebno ako postoje komplikacije ili poteškoće u porođaju (hitan carski rez).
Nesanica u trudnoći: 20 saveta za borbu protiv nesanice u trudnoći
Trudnice uglavnom ne spavaju dobro. U početku, saznanje i uzbuđenje jer je trudna, ne daju ženi...
Fiziološka žutica: Žutica kod novorođenčeta
Fiziološka žutica jе stanjе kojе izaziva žućkastu prеbojеnost kožе i bеonjača. Ako pritisnеtе prstom kod nosa ili grudi novorođenčeta, možеtе da viditе ovaj žuti trag. Ako vaša bеba ima tamniju kožu, možеtе vidеti žutilo u bеonjačama ili na desnima.
Ishrana majke koja doji – 11 smernica
Šta znači da se hranite pravilno dok dojite? Ishrana majke koja doji je veoma važna. Majku koja...
Uvođenje čvrste hrane – Dodatak: Istraživanja iz 2024. godine o uvođenju nemlečne hrane
Uvođenje čvrste hrane je pravi izazov za roditelje. Možete uvesti čvrstu hranu u bilo koje vreme između navršenih 4 i 6 meseci starosti (mada je preporuka sačekati 6. mesec) ako je vaša beba spremna.
Soor (Mlečac) – bele naslage na jeziku bebe
Soor je gljivična infekcija u ustima bebe koja je uzrokovana gljivicom Candida albicans.
Da li može da kosa opada od dojenja?
Pad nivoa estrogena nakon porođaja dodatno kosu čini beživotnom i tankom. Šta može izazvati opadanje kose tokom dojenja i kako da sanirate problem koji se javlja?
Vežbe za razvoj govora – logomotorika
Logomotorika predstavljaju vežbe za razvoj govora koje poboljšavaju motorne veštine govornih organa.
Odvikavanje od pelena: Kako skinuti pelene i kako navići dete na nošu?
Ako se dete suočava sa nekim izazovnim periodom u životu poput polaska u vrtić, početkom čuvanja bake ili dadilje umesto mame, preseljenja ili rođenja mlađeg brata ili sestre, odložite odvikavanje od pelena.
Govorne sposobnosti deteta prema uzrastima
Razvoj govora deteta će dosta zavisiti od vaše veštine govora, kao i od toga koliko ćete lično sa detetom vežbati njegov razvoj govora.
Razvoj deteta po uzrastu: socijalno-emocionalni razvoj
Socijalno-emocionalni razvoj čine i osećaj poverenja, ponosa, samopouzdanja, prijateljstva, naklonosti i humora. Briga odraslih i poverenje koje dete stekne u njih su ključ do uspešnog razvoja.
Kako prepoznati da dete ima problem sa sluhom?
Kod dece se najčešće javlja oštećenje sluha usled čestih i ponovljenih infekcija srednjeg uha.
Kako motivisati tinejdžera da ne odustane od svojih ciljeva u 7 koraka
Uvek treba imati u vidu da ih pubertet čini opreznijim, više se plaše neuspeha. Nisu više samouvereni kao što su bili par godina ranije. Ovo je veoma osetljiv period, a često ni sami nisu sigurni šta je to što oni žele.
Migrena kod tinejdžera
Dečaci su skloniji razvoju migrene u detinjstvu, a devojčice u pubertetu. Dok je kod odraslih migrena češća kod žena.
Najčešća pitanja roditelja o pubertetu svojih ćerki
Da li je istina da devojčice sada sve ranije ulaze u pubertet? Da li je normalno da se devojčice ugoje tokom puberteta? Kada treba da odvedem ćerku na prvi ginekološki pregled?
Pubertet: Šta je pubertet i kada počinje?
Razumevanje znakova puterteta može pomoći roditeljima da pruže podršku adolescentima tokom ovog izazovnog perioda. Takođe, edukacija o ovim promenama može smanjiti nesigurnost i anksioznost koju mladi mogu osećati dok prolaze kroz pubertet.
Koliko je sna potrebno tinejdžeru?
Kod tinejdžera, kao i kod odraslih, mnogo benefita mogu imati dnevne dremke. Koliko je sna potrebno tinejdžeru tokom dnevne dremke? Ne više od 30 do 45 minuta. Ako duže budu spavali preko dana, nekada će se osećati još umornije.
9 jednostavnih načina da preživite sledeće porodično putovanje
U nastavku je devet proverenih načina da porodično putovanje automobilom bude lakše, organizovanije i manje stresno.
20 malih stvari koje deci mnogo znače
Deca vole da se osećaju primećeno i voljeno. Oni vas vole i najvažnije im je da imaju vašu nepodeljenu pažnju. Da li je to ono kada ste im napravili palačinke koje su želeli da jedu ili sa njima ležali u travi i gledali nebo, nije važno.
Ponašanje deteta za stolom – Šta treba naučiti dete
Počnite da učite dete manirima za stolom i obroci će biti prijatni i zabavni za celu porodicu, ali i za ostale koji će obroku prisustvovati.
Demetrini saveti za mame sa troje dece
Život sa troje dece je istovremeno pun ljubavi, haosa, smeha i umora. Iako svaka porodica ima svoj ritam, postoje mali trikovi koji mogu pomoći da se svakodnevica organizuje lakše, a da mama sačuva i deo vremena samo za sebe.
Greške u vaspitanju koje lako možete ispraviti
Dok očajnički pokušavate da shvatite zašto vas deca ne slušaju i zašto se ponašaju kako se ponašaju, teško je da se ne zapitate kako je do toga došlo. Stručnjaci kažu da takvi događaji, bilo da su ekscesi, bilo svakodnevne “sitnice”, mogu itekako da poljuljaju roditeljsko samopouzdanje.
Šta je tihi refluks kod bebe?
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
Uvođenje kravljeg mleka
Rano uvođenje kravljeg mleka može da podstakne razvoj alergija, kod beba koje su im sklone.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Ultrazvučni pregled kukova: Redovan UZ pregled kukova
Ultrazvučni pregled kukova je jedna od metoda ranog otkrivanja razvojnog poremećaja kuka ("iščašenje kuka").
Trodnevna groznica (Roseola infantum)
Uzrok bolesti je nepoznat, ali to je verovatno zbog virusa koji je prenosi kroz respiratorne puteve. Uzrokuje je jedna vrsta herpes virusa (ne oni koji su seksualno prenosivi). Inkubacija – od infekcije do pojave simptoma – je 10 do 15 dana.
Šta jesti za jači imuni sistem?
U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće.
Žitarice bez glutena – Koje žitarice ne sadrže gluten?
Ishrana bez glutena ipak ne mora biti nužno jednolična i siromašna jer postoje neke žitarice, kao i mnoge pseudožitarice (iz drugih porodica, bogate ugljenim hidratima) koje ne sadrže gluten. Neke od njih na našim trpezama učestalo se koriste tek poslednjih godina.
Šta uzrokuje svrab posle seksa?
Svrab se može javiti kod osoba oba pola, ali se uzroci i simptomi mogu razlikovati u zavisnosti od anatomije, hormonalnog statusa i prisutnih drugih stanja.
Aura migrena bez glavobolje – i to se dešava
Oko 25-30% ljudi ima migrenu sa aurom, a simptomi koji prethode glavobolji javljaju se 5 do 60 minuta pre nastupajućeg bola.
Spirala: Spirala kao kontracepcija (hormonska spirala i bakarna spirala)
Hormonska spirala pruža trenutnu zaštitu ako je postavljena u prvih 7 dana od početka menstruacije. Bakarna odmah štiti od trudnoće.
LAV HOROSKOP ZA 2026.
Lavovi će često biti u poziciji da preuzmu veću odgovornost – bilo kroz rukovodeće pozicije, javne nastupe ili vidljivije projekte.
Pranje belog veša: 14 trikova za čistiji beli veš
Pranje belog veša zahteva nekoliko specifičnih koraka kako bi se osigurala čistoća i dugotrajnost bele boje.
Džem od dunja: Jednostavniji i ukusniji nego što mislite
Džem od dunja se ne pravi toliko često, a zapravo je preukusan i ne priprema se komplikovano. Za prvi put možete probati sa manjom merom od jednog do dva kilograma, te videti kako će vam ispasti i da li ste zadovoljni.
RAK HOROSKOP ZA 2026.
Ovo je godina u kojoj prestajete da se dokazujete brigom o drugima.
BLIZANCI HOROSKOP ZA 2026.
Godina vam pomaže da misli pretvorite u konkretne akcije.
Dete ne zna da kaže G, K, L i R
Čitateljka se obratila logopedu jer dete ne zna da kaže G, K, L i R i interesuje je kada je vreme da ga odvede kod logopeda.
Autofagija i bolovi u želucu
Autofagija i bolovi u želucu koji su se javili od kako je primenjuje su problem zbog kog se obratila nutricionisti, odnosno dr Olgi Ličina.
Beba prestala da govori mama i tata
Čitateljka se obratila logopedu jer je beba prestala da govori mama i tata, a to je znala. Ima samo 10 meseci.
Dete ne izgovara glas K i L
Čitateljka se obratila za savet jer dete ne izgovara glas K i L, a povremeno i zamuckuje.
10 ideja za novogodišnji poklon
Približavaju se praznici, a nova ideja za novogodišnji poklon je uvek dobrodošla. Pripremili smo za vas naš izbor nešto drugačijih poklona, koji će ujedno biti i vetar u leđa vlasnicima malih biznisa.
Romanov kugle: Posni kolači sa malinama i čokoladom
Iako se radi o kuglicama, posni kolači sa malinama se mogu praviti i kao na ovim slikama, u silikonskim kalupima za led. Na ovaj način ćete dobiti kolačiće koji izgledaju kao bombonjere.v
5 načina za kićenje doma ukrasima za jelku bez korišćenja jelke
Alternativni načini za kićenje kuće su sve popularniji. Mnogi se više bave ostatkom kuće, nego samom jelkom. Moguće i da živite u malom prostoru i jednostavno nemate mesta za jelku.
Svinjsko meso u paradajz sosu
Još jedan predlog za ručak iz rerne ili samo u jednoj šerpi je svinjsko meso u paradajz sosu.
Brzi uštipci sa praškom za pecivo
Kako da napravite brze uštipke bez dugog čekanja da testo naraste i ukoliko nemate kvasac (ili se ne snalazite sa njim), ovo su uštici sa praškom za pecivo.
Novogodišnji medenjaci
Novogodišnji medenjaci su klasik koji se veoma lako pravi i smesa je idealna da se i deca mogu zabavljati.
Makovnjača s gotovim korama
Veoma jednostavno je mogu napraviti i oni koji do sada nisu pravili kolače i testa, jer sa ovim receptom nema greške.
Kolač sa kikirikijem i čokoladom
Recept za jednostavan kolač sa kikirikijem i čokoladom koji se peče u rerni, a može se služiti nekoliko dana. Sadrži i jaja i brašno, pored kikirikija, te nije pogodan za osobe sa nekom od ovih alergija.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)