Brak i hobiji: Kako sačuvati sebe, a jačati zajedništvo
Brak često donosi promene u ritmu života, prioritetima i načinu na koji provodimo slobodno vreme. Dok se neki hobiji prirodno podešavaju novim okolnostima, drugi mogu pasti u drugi plan.
Novogodišnji medenjaci
Novogodišnji medenjaci su klasik koji se veoma lako pravi i smesa je idealna da se i deca mogu zabavljati.
Šta jesti za jači imuni sistem?
U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće.
BIK HOROSKOP ZA 2026.
Bikovi koji su godinama gradili nešto "ispod radara" mogu konačno videti rezultate. Finansijska sigurnost dolazi kroz pametno planiranje, dugoročne projekte i realna očekivanja.
Rođeni 8. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Oni su često filozofi u duši, ali sa praktičnim pristupom stvarnosti. Njihov put je da uče druge kroz iskustvo, da putuju, istražuju i proširuju granice kako sopstvene tako i tuđe.
Brak i hobiji: Kako sačuvati sebe, a jačati zajedništvo
Brak često donosi promene u ritmu života, prioritetima i načinu na koji provodimo slobodno vreme. Dok se neki hobiji prirodno podešavaju novim okolnostima, drugi mogu pasti u drugi plan.
Novogodišnji medenjaci
Novogodišnji medenjaci su klasik koji se veoma lako pravi i smesa je idealna da se i deca mogu zabavljati.
Šta jesti za jači imuni sistem?
U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće.
BIK HOROSKOP ZA 2026.
Bikovi koji su godinama gradili nešto "ispod radara" mogu konačno videti rezultate. Finansijska sigurnost dolazi kroz pametno planiranje, dugoročne projekte i realna očekivanja.
Rođeni 8. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Oni su često filozofi u duši, ali sa praktičnim pristupom stvarnosti. Njihov put je da uče druge kroz iskustvo, da putuju, istražuju i proširuju granice kako sopstvene tako i tuđe.
Žitarice bez glutena – Koje žitarice ne sadrže gluten?
Ishrana bez glutena ipak ne mora biti nužno jednolična i siromašna jer postoje neke žitarice, kao i mnoge pseudožitarice (iz drugih porodica, bogate ugljenim hidratima) koje ne sadrže gluten. Neke od njih na našim trpezama učestalo se koriste tek poslednjih godina.
Makovnjača s gotovim korama
Veoma jednostavno je mogu napraviti i oni koji do sada nisu pravili kolače i testa, jer sa ovim receptom nema greške.
OVAN HOROSKOP ZA 2026.
Zdravlje u 2026. zahteva svesniji odnos prema telu. Ovnovi često ignorišu signale umora, a ove godine telo traži pauzu pre nego što dođe do iscrpljenosti.
Šta uzrokuje svrab posle seksa?
Svrab se može javiti kod osoba oba pola, ali se uzroci i simptomi mogu razlikovati u zavisnosti od anatomije, hormonalnog statusa i prisutnih drugih stanja.
Brak i hobiji: Kako sačuvati sebe, a jačati zajedništvo
Brak često donosi promene u ritmu života, prioritetima i načinu na koji provodimo slobodno vreme. Dok se neki hobiji prirodno podešavaju novim okolnostima, drugi mogu pasti u drugi plan.
Novogodišnji medenjaci
Novogodišnji medenjaci su klasik koji se veoma lako pravi i smesa je idealna da se i deca mogu zabavljati.
Šta jesti za jači imuni sistem?
U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće.
BIK HOROSKOP ZA 2026.
Bikovi koji su godinama gradili nešto "ispod radara" mogu konačno videti rezultate. Finansijska sigurnost dolazi kroz pametno planiranje, dugoročne projekte i realna očekivanja.
Rođeni 8. decembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Oni su često filozofi u duši, ali sa praktičnim pristupom stvarnosti. Njihov put je da uče druge kroz iskustvo, da putuju, istražuju i proširuju granice kako sopstvene tako i tuđe.
Najbolji božićni filmovi svih vremena – 2025. godina
Kako se približavaju novogodišnji praznici, svi planiraju da tokom praznika gledaju i neki film. Na ovoj listi su najbolji božićni filmovi svih vremena koji uključuju sve filmove koji su u tom periodu poplarni tokom poslednih decenija.
Tamni kolutovi oko očiju: 9 razloga zašto su vam tamni kapci i podočnjaci
Lekari smatraju da pored navedenih uzroka, tamni kolutovi oko očiju mogu da se pojave i kao posledica lošeg sna, stresa, pušenja i preteranog unosa alkohola.
Menopauza i holesterol: Kako menopauza utiče na nivo holesterola i načini za upravljanje njim
Menopauza prirodno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti zbog hormonskih i metaboličkih promena.
Veze sa razlikom u godinama: Mogu li zaista da funkcionišu dugoročno?
Mnogi terapeuti tvrde da su neobične veze deo savremenog „ljubavnog pejzaža“, te da nema razloga da imamo predrasude po pitanju opastanka, dugoročnosti, ali i iskrenosti emocija.
Šta je neplodnost? Uobičajeni znaci i uzroci problema sa plodnošću
Najjednostavnije rečeno, neplodnost je nemogućnost da se zatrudni nakon godinu dana redovnih odnosa bez zaštite. Kod žena starijih od 35 godina savetuje se javljanje lekaru već nakon šest meseci, jer sa godinama plodnost prirodno opada.
Vantelesna oplodnja – postupak VTO/IVF
Sam postupak VTO sledi niz koraka, počevši sa lekovima koji podstiču plodnost, a koji će vam pomoći da proizvedete što više jajnih ćelija.
Dvonedeljno čekanje na vreme za test za trudnoću
Kako preživeti dve nedelje od ovulacije do testa za trudnoću, ako već duže vreme iščekujete pozitivne vesti? Šta raditi u tom periodu?
Joga i zatrudnjivanje – može li da pomogne začeću
Ponekad stres i poteškoće zasnivanja porodice idu zajedno i teško je znati tada šta uzrokuje šta. Znamo da prolazak kroz potpomognutu oplodnju kao što je VTO može da bude izuzetno stresno iskustvo.
Anomalije materice
Ponekad se tokom ginekološkog pregleda utvrdi da postoje urođene anomalije materice, odstupanja od građe i oblika materice koja mogu uzrok poremećaja menstrualnog ciklusa, ponovljenih pobačaja i steriliteta.
Porođaj carskim rezom
Carski rez može da se planira unapred (sopstveni izbor, ali ne u svim porodilištima) ili da se uradi u kratkom roku, posebno ako postoje komplikacije ili poteškoće u porođaju (hitan carski rez).
Nesanica u trudnoći: 20 saveta za borbu protiv nesanice u trudnoći
Trudnice uglavnom ne spavaju dobro. U početku, saznanje i uzbuđenje jer je trudna, ne daju ženi...
Prevremeni porođaj
Ako ste rodili dete pre 37. nedelje, to se zove prevremeni porođaj, a beba se smatra prevremeno rođenom. Ako imate prevremeni porođaj to ne znači da ćete imati nedonošče. Oko polovine žena koje imaju započet prevremeni porođaj na kraju se porode u 37. nedelji ili kasnije.
Da li ću isto voleti drugo dete i još 4 uobičajenih strahova zbog druge trudnoće (VIDEO)
Druga trudnoća može nekada da bude pravi rolerkoster emocija čak i više nego prva. Da li ćete isto voleti drugo dete? Da li će porođaj biti lakši ili teži? Hoćete li uspeti da se snađete sa dvoje dece istovremeno? Da li imati vreme za sebe?
Zabranjene vežbe u trudnoći – Kada i zašto je aktivnost zabranjena?
Šta kada su zabranjene vežbe u trudnoći i zašto do toga nekada dolazi? Da li to znači da se ne smete pomerati ili da samo smanjite tempo?
Fiziološka žutica: Žutica kod novorođenčeta
Fiziološka žutica jе stanjе kojе izaziva žućkastu prеbojеnost kožе i bеonjača. Ako pritisnеtе prstom kod nosa ili grudi novorođenčeta, možеtе da viditе ovaj žuti trag. Ako vaša bеba ima tamniju kožu, možеtе vidеti žutilo u bеonjačama ili na desnima.
Ishrana majke koja doji – 11 smernica
Šta znači da se hranite pravilno dok dojite? Ishrana majke koja doji je veoma važna. Majku koja...
Uvođenje čvrste hrane – Dodatak: Istraživanja iz 2024. godine o uvođenju nemlečne hrane
Uvođenje čvrste hrane je pravi izazov za roditelje. Možete uvesti čvrstu hranu u bilo koje vreme između navršenih 4 i 6 meseci starosti (mada je preporuka sačekati 6. mesec) ako je vaša beba spremna.
Soor (Mlečac) – bele naslage na jeziku bebe
Soor je gljivična infekcija u ustima bebe koja je uzrokovana gljivicom Candida albicans.
Da li može da kosa opada od dojenja?
Pad nivoa estrogena nakon porođaja dodatno kosu čini beživotnom i tankom. Šta može izazvati opadanje kose tokom dojenja i kako da sanirate problem koji se javlja?
Razvoj deteta po uzrastu: socijalno-emocionalni razvoj
Socijalno-emocionalni razvoj čine i osećaj poverenja, ponosa, samopouzdanja, prijateljstva, naklonosti i humora. Briga odraslih i poverenje koje dete stekne u njih su ključ do uspešnog razvoja.
Kako prepoznati da dete ima problem sa sluhom?
Kod dece se najčešće javlja oštećenje sluha usled čestih i ponovljenih infekcija srednjeg uha.
Uloga porodice u razvoju deteta
Porodica je odgovorna za oblikovanje deteta i uticaj na njegove vrednosti, veštine, socijalizaciju i sigurnost tokom detinjstva.
Učenje čitanja i pisanja – šta treba znati pre toga?
Na osnovu razvijenosti (tj. nerazvijenosti) ovih veština u određenom uzrastu mogli bi prepoznati decu koja će kasnije imati poteškoće u usvajanju čitanja i pisanja.
Ponašanje deteta za stolom – Šta treba naučiti dete
Počnite da učite dete manirima za stolom i obroci će biti prijatni i zabavni za celu porodicu, ali i za ostale koji će obroku prisustvovati.
Migrena kod tinejdžera
Dečaci su skloniji razvoju migrene u detinjstvu, a devojčice u pubertetu. Dok je kod odraslih migrena češća kod žena.
Najčešća pitanja roditelja o pubertetu svojih ćerki
Da li je istina da devojčice sada sve ranije ulaze u pubertet? Da li je normalno da se devojčice ugoje tokom puberteta? Kada treba da odvedem ćerku na prvi ginekološki pregled?
Pubertet: Šta je pubertet i kada počinje?
Razumevanje znakova puterteta može pomoći roditeljima da pruže podršku adolescentima tokom ovog izazovnog perioda. Takođe, edukacija o ovim promenama može smanjiti nesigurnost i anksioznost koju mladi mogu osećati dok prolaze kroz pubertet.
Koliko je sna potrebno tinejdžeru?
Kod tinejdžera, kao i kod odraslih, mnogo benefita mogu imati dnevne dremke. Koliko je sna potrebno tinejdžeru tokom dnevne dremke? Ne više od 30 do 45 minuta. Ako duže budu spavali preko dana, nekada će se osećati još umornije.
Psihološki i emocionalni razvoj tokom puberteta
Emocionalni razvoj tokom puberteta, kao i psihološki razvoj, nije golim okom vidljiv, kao što j...
9 jednostavnih načina da preživite sledeće porodično putovanje
U nastavku je devet proverenih načina da porodično putovanje automobilom bude lakše, organizovanije i manje stresno.
20 malih stvari koje deci mnogo znače
Deca vole da se osećaju primećeno i voljeno. Oni vas vole i najvažnije im je da imaju vašu nepodeljenu pažnju. Da li je to ono kada ste im napravili palačinke koje su želeli da jedu ili sa njima ležali u travi i gledali nebo, nije važno.
Demetrini saveti za mame sa troje dece
Život sa troje dece je istovremeno pun ljubavi, haosa, smeha i umora. Iako svaka porodica ima svoj ritam, postoje mali trikovi koji mogu pomoći da se svakodnevica organizuje lakše, a da mama sačuva i deo vremena samo za sebe.
Greške u vaspitanju koje lako možete ispraviti
Dok očajnički pokušavate da shvatite zašto vas deca ne slušaju i zašto se ponašaju kako se ponašaju, teško je da se ne zapitate kako je do toga došlo. Stručnjaci kažu da takvi događaji, bilo da su ekscesi, bilo svakodnevne “sitnice”, mogu itekako da poljuljaju roditeljsko samopouzdanje.
Zajednica podrške: Važnost podrške samohranim roditeljima
U današnjem društvu, samohrani roditelji se često suočavaju sa jedinstvenim izazovima i pritiscima. Zajednica podrške je veoma važna za svaku osobu, a posebno za samohrane roditelje.
Šta je tihi refluks kod bebe?
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
Uvođenje kravljeg mleka
Rano uvođenje kravljeg mleka može da podstakne razvoj alergija, kod beba koje su im sklone.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Ultrazvučni pregled kukova: Redovan UZ pregled kukova
Ultrazvučni pregled kukova je jedna od metoda ranog otkrivanja razvojnog poremećaja kuka ("iščašenje kuka").
Trodnevna groznica (Roseola infantum)
Uzrok bolesti je nepoznat, ali to je verovatno zbog virusa koji je prenosi kroz respiratorne puteve. Uzrokuje je jedna vrsta herpes virusa (ne oni koji su seksualno prenosivi). Inkubacija – od infekcije do pojave simptoma – je 10 do 15 dana.
Aura migrena bez glavobolje – i to se dešava
Oko 25-30% ljudi ima migrenu sa aurom, a simptomi koji prethode glavobolji javljaju se 5 do 60 minuta pre nastupajućeg bola.
Preventivni pregledi – dug život
U današnje vreme postoji veliki broj državnih ustanova u kojima ove preglede možete obaviti o trošku zdravstvenog osiguranja. Kao i privatnih ustanova koje nude pakete preventivnih pregleda za muškarce i žene.
Depresija i menstruacija: Da li su povezane i na koji način
Da li i na koji način depresija može da utiče na menstrualni ciklus? Da li menstruacija može da izostane zbog mentalnog stanja žene? Šta mogu biti uzroci? Kako rešiti ovaj problem?
Simptomi hipotireoze
Hipotireoza često počinje neprimetno. Tegobe se u početku lako pripisuju stresu, umoru ili starenju. Zato se stanje ponekad otkriva tek kada se simptomi nagomilaju.
Šta jesti za jači imuni sistem?
U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće.
Žitarice bez glutena – Koje žitarice ne sadrže gluten?
Ishrana bez glutena ipak ne mora biti nužno jednolična i siromašna jer postoje neke žitarice, kao i mnoge pseudožitarice (iz drugih porodica, bogate ugljenim hidratima) koje ne sadrže gluten. Neke od njih na našim trpezama učestalo se koriste tek poslednjih godina.
Makovnjača s gotovim korama
Veoma jednostavno je mogu napraviti i oni koji do sada nisu pravili kolače i testa, jer sa ovim receptom nema greške.
Aura migrena bez glavobolje – i to se dešava
Oko 25-30% ljudi ima migrenu sa aurom, a simptomi koji prethode glavobolji javljaju se 5 do 60 minuta pre nastupajućeg bola.
HOROSKOP 2026: ASTROLOŠKI ASPEKTI ZA 2026. GODINU
Šta nas čeka naredne godine? Kakvi su aspekti? Šta nam poručuju planete? Koji horoskopski znak na šta treba da se bazira?
Novogodišnja dekoracija prozora
Crtanje novogodišnje dekoracije zavisi od vaših mogućnosti i afiniteta. Na Pinterest.com i YouTube kanalu postoji mnoštvo ideja za oslikavanje prozora. Sve zavisi od toga i da li vi želite da pokušate ili ćete crtanje prepustiti deci.
Autofagija i bolovi u želucu
Autofagija i bolovi u želucu koji su se javili od kako je primenjuje su problem zbog kog se obratila nutricionisti, odnosno dr Olgi Ličina.
Beba prestala da govori mama i tata
Čitateljka se obratila logopedu jer je beba prestala da govori mama i tata, a to je znala. Ima samo 10 meseci.
Dete ne izgovara glas K i L
Čitateljka se obratila za savet jer dete ne izgovara glas K i L, a povremeno i zamuckuje.
Smanjena količina sperme
Čitatelj se obratio urologu sa pitanjem o tome što je smanjena količina sperme i da li bi nekako mogao da popravi to stanje.
Napravite novogodišnji venac za vrata na 2 načina (VIDEO)
Neophodan vam je za novogodišnji venac i neki kanap i makazice, a ostalo po želji: karton, bela tempera, beli papir, perlice,veštačke jelkice, ukrasi za jelku, šarene trake.
Novogodišnja jelka: Kićenje jelke – radost cele porodice
Bez obzira koji Božić ili novu godinu slavite, da li verujete još uvek u Deda Mraza ili ne, nema razloga da se svi ne radujete predstojećim praznicima.
Brzi uštipci sa praškom za pecivo
Kako da napravite brze uštipke bez dugog čekanja da testo naraste i ukoliko nemate kvasac (ili se ne snalazite sa njim), ovo su uštici sa praškom za pecivo.
Novogodišnja dekoracija prozora
Crtanje novogodišnje dekoracije zavisi od vaših mogućnosti i afiniteta. Na Pinterest.com i YouTube kanalu postoji mnoštvo ideja za oslikavanje prozora. Sve zavisi od toga i da li vi želite da pokušate ili ćete crtanje prepustiti deci.
Kolač sa kikirikijem i čokoladom
Recept za jednostavan kolač sa kikirikijem i čokoladom koji se peče u rerni, a može se služiti nekoliko dana. Sadrži i jaja i brašno, pored kikirikija, te nije pogodan za osobe sa nekom od ovih alergija.
Kolači sa jabukama i kiselim mlekom
Ono što je sjajno je što je najveći posao da se oljušte i izrendaju jabuke, a testo se umuti varjačom za 5 minuta. Ne treba vam ni vaga za merenje, jer se za merenje koristi čaša od kiselog mleka koje iskoristite.
Vesnine rolnice sa spanaćem
Ako ste se pitali kako biste mogli da napravite zdrav nadev za testo i možda deci date spanać u verziji koja nije klasična, tu su rolnice sa spanaćem koje je pravila Vesna, podelila ga na forumu Demetra i dozvolila nam da njen recept objavimo i na našem portalu.
Pogačice sa čvarcima
Ovo testo je zapravo osnovno testo za sve što želite da pravite, bilo slatko ili slano i možete ga koristiti i za razne kiflice ili rolnice, kao i za običnu pogaču.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)