Špikovano meso: Špikovan svinjski but iz šerpe
Ako imate veći komad, idealno je da napravite špikovano meso kao jednu od ideja za ručak vikend...
Simptomi PMS-a: 10 simptoma predmenstrualnog sindroma. Koje vi imate?
Da li ste ikada pomislili da imate loš dan, a zapravo je kriv PMS? Stručnjaci navode više od 150 mogućih simptoma predmenstrualnog sindroma – od želje za slatkišima do anksioznosti, nesanice i „magle u glavi“.
Prosečna težina deteta od 12 godina
Prema podacima, prosečna težina dvanaestogodišnje devojčice iznosi oko 42 kilograma, dok je prosečna težina dečaka istog uzrasta oko 40 kilograma.
LOOP ekscizija: LEEP procedura – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije
Lekari preporučuju LEEP kada Papa test, HPV test ili ginekološki pregled pokažu abnormalnosti koje zahtevaju dodatnu analizu ili uklanjanje promenjenog tkiva.
Kiseli kupus i turšija možda pomažu organizmu da se oslobodi mikroplastike – nova istraživanja
Da li kiseli kupus i turšija, kao i druga fermentisana hrana poput kimčija mogu da pomognu organi...
Špikovano meso: Špikovan svinjski but iz šerpe
Ako imate veći komad, idealno je da napravite špikovano meso kao jednu od ideja za ručak vikend...
Simptomi PMS-a: 10 simptoma predmenstrualnog sindroma. Koje vi imate?
Da li ste ikada pomislili da imate loš dan, a zapravo je kriv PMS? Stručnjaci navode više od 150 mogućih simptoma predmenstrualnog sindroma – od želje za slatkišima do anksioznosti, nesanice i „magle u glavi“.
Prosečna težina deteta od 12 godina
Prema podacima, prosečna težina dvanaestogodišnje devojčice iznosi oko 42 kilograma, dok je prosečna težina dečaka istog uzrasta oko 40 kilograma.
LOOP ekscizija: LEEP procedura – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije
Lekari preporučuju LEEP kada Papa test, HPV test ili ginekološki pregled pokažu abnormalnosti koje zahtevaju dodatnu analizu ili uklanjanje promenjenog tkiva.
17 godina 8. mesec – Razvoja deteta
Ipak, postoje situacije u kojima promene postaju izraženije i traju dovoljno dugo da mogu ukazivati na to da je vašem detetu potrebna dodatna podrška.
17 godina 8. mesec – Razvoja deteta
Ipak, postoje situacije u kojima promene postaju izraženije i traju dovoljno dugo da mogu ukazivati na to da je vašem detetu potrebna dodatna podrška.
Kako pomoći detetu da propriča?
Čitateljka se obratila za savet kako pomoći detetu da propriča? Devojčica želi da nešto kaže sa...
Linija na testu nestala: Šta znači kada se linija na testu trudnoće pojavi, pa nestane?
Linija isparavanja ili kada je linija na testu nestala jeste slaba linija koja se pojavljuje nakon što se na traci za testiranje urin osuši. Ako dugo čekate rezultat i u jednom momentu se urin u potpunosti osuši može vam se učiniti da vidite blagu liniju, a da onda ona ostane vidljiva ali bela u potpunosti.
Numerologija: Rođeni u junu
Rođeni u junu teže slobodi, promišljenim izborima i uvek imaju potrebu da se izraze. Lako se prilagođavaju i retko ostaju na jednom mestu – kako fizički, tako i mentalno.
Špikovano meso: Špikovan svinjski but iz šerpe
Ako imate veći komad, idealno je da napravite špikovano meso kao jednu od ideja za ručak vikend...
Simptomi PMS-a: 10 simptoma predmenstrualnog sindroma. Koje vi imate?
Da li ste ikada pomislili da imate loš dan, a zapravo je kriv PMS? Stručnjaci navode više od 150 mogućih simptoma predmenstrualnog sindroma – od želje za slatkišima do anksioznosti, nesanice i „magle u glavi“.
Prosečna težina deteta od 12 godina
Prema podacima, prosečna težina dvanaestogodišnje devojčice iznosi oko 42 kilograma, dok je prosečna težina dečaka istog uzrasta oko 40 kilograma.
LOOP ekscizija: LEEP procedura – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije
Lekari preporučuju LEEP kada Papa test, HPV test ili ginekološki pregled pokažu abnormalnosti koje zahtevaju dodatnu analizu ili uklanjanje promenjenog tkiva.
17 godina 8. mesec – Razvoja deteta
Ipak, postoje situacije u kojima promene postaju izraženije i traju dovoljno dugo da mogu ukazivati na to da je vašem detetu potrebna dodatna podrška.
Roditeljstvo povećava produktivnost na poslu: Novo istraživanje ruši stare predrasude
Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.
Mitovi o menopauzi: 6 najčešćih u koje više ne treba verovati
Danas se o menopauzi govori više nego ranije, ali internet i društvene mreže i dalje šire brojne netačne informacije. Zato je važno razlikovati činjenice od mitova i razumeti šta zaista možete očekivati tokom ovog životnog perioda.
Kako da prepoznate perimenopauzu i lakše prođete kroz nju – Saveti ginekologa
Da li ste sigurni da znate kako da prepoznate perimenopauzu? Ukoliko je prepoznate, lakše ćete pr...
Kako izbeći stomak u menopauzi: 12 dokazanih strategija koje zaista deluju
Stomak u menopauzi nije neizbežan, a evo i šta žene često rade pogrešno
13 stvari koje morate da uradite pre nego što zatrudnite
Stvari koje morate da uradite pre nego što zatrudnite Počeli ste da razmišljate o bebi? ...
Test za trudnoću: kada ga uraditi, koja 3 su najbolja i kako pravilno očitati rezultat
Kućni test za trudnoću je brz i jednostavan način da proverite da li ste trudni. Saznajte kada ga raditi, koliko je pouzdan i šta znače pozitivni i negativni rezultati.
Trombofilije i genetske analize: Kada je pravo vreme da proverite svoj rizik?
Šta su trombofilije? Kada se preporučuje testiranje na trombofilije? Šta obuhvata Panel 12 za trombofilije? Trombofilije i planiranje trudnoće
Gojaznost i plodnost muškaraca: Da li gojazost smanjuje plodnost muškaraca?
Kada par ne uspeva da ostvari trudnoću, pažnja se često usmerava na zdravlje žene, iako muški faktor učestvuje u oko polovini svih slučajeva infertiliteta. Jedan od najvažnijih, a često zanemarenih faktora jeste telesna težina. Gojaznost može uticati na broj, pokretljivost i kvalitet spermatozoida, ali i na nivo testosterona, erektilnu funkciju i hormonsku ravnotežu. Dobra vest je da i relativno skroman gubitak telesne težine može dovesti do poboljšanja reproduktivnog zdravlja muškarca
Kako odabrati ginekologa kada planirate trudnoću
Kvalitetna saradnja sa ginekologom pre začeća može smanjiti stres, sprečiti nepotrebne pretrage i pomoći da u trudnoću uđete informisane i pripremljene.
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće (VIDEO) – 9 meseci ili 40 nedelja
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti mesec!” ili ”U osmom sam mesecu!”. A onda smo počeli da se se rukovodimo nedeljama i pitamo: “ako sam 6. mesec trudnoće koja je to nedelja”.
39. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
39. nedelja trudnoće – Očekujete da počne porođaj. Sve ste pripremili i sada možete spokojno da...
Hepatitis B i trudnoća: Koliko je opasan za bebu i kako se sprečava prenos infekcije?
Hepatitis B je ozbiljna virusna infekcija koja napada jetru i može imati dugoročne posledice i za majku i za dete ukoliko se ne otkrije i ne leči na vreme. Ipak, zahvaljujući savremenim metodama prevencije, danas je moguće u ogromnom broju slučajeva sprečiti prenos infekcije sa majke na bebu.
40. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Obično je 40. nedelja trudnoće ona u kojoj se procentualno najveći broj žena porodi u odnosu na par nedelja pre i posle, ako pričamo o trudnoćama koje nisu rizične.
41. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Vaša beba i vi odbrojavate poslednje dane, možda i sate pre nego što se upoznate. Verovatno je da ste sada već pomalo nervozni i „teški sami sebi“ od iščekivanja dana porođaja.
46. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
U 46. nedelji bebinog razvoja beba sve bolje pamti ljude, mesta i predmete. Saznajte kako se razvijaju pamćenje, govor, ishrana i samostalnost pred prvi rođendan.
Prvi dani sa bebom: Štucanje, podrigivanje bebe i bljuckanje
Štucanje, bljuckanje i podrigivanje su definitivno nešto sa čime ćete se susretati tokom prvih ...
15 zastarelih saveta za bebe koje pedijatri više ne preporučuju
Mnogi saveti o bebama koje slušamo od starijih generacija danas su zastareli. Saznajte koje mitove pedijatri više ne podržavaju i šta savremene preporuke kažu.
Auto sedište za dete – kako izabrati odgovarajuće sedište prema uzrastu, težini i visini?
Izbor auto sedišta jedna je od najvažnijih odluka kada je bezbednost deteta u pitanju. Ipak, mnogi roditelji nisu sigurni kada dete prerasta određenu grupu sedišta i da li je vreme za prelazak na veće. Dodatnu zabunu stvaraju različiti modeli, oznake i preporuke proizvođača. Stručnjaci naglašavaju da dete ne treba prerano prebacivati u veću grupu sedišta, jer pravilno odabrano i pravilno postavljeno auto sedište značajno smanjuje rizik od ozbiljnih povreda u saobraćajnim nezgodama.
47. nedelja bebinog razvoja (11 meseci i 3 nedelje): prve reči, razumevanje naloga i učenje kroz igru
U 47. nedelji bebinog razvoja vaša beba je sve bliže prvom rođendanu i svakodnevno pokazuje koliko razume svet oko sebe. Možda će izgovoriti „mama“, „tata“, „daj“ ili „ne“, ali čak i ako još ne govori jasno, verovatno razume mnogo više nego što možete da pretpostavite. Ovo je period kada dete povezuje reči sa predmetima, osobama i radnjama. Kada kažete „Gde je lopta?“ ili „Daj mi medu“, beba sve češće pokazuje da razume šta od nje tražite.
17 godina 7. mesec – Razvoja deteta
Ovo je period u kojem se roditeljska uloga postepeno menja. Umesto da budete osoba koja određuje svaki korak, postajete sagovornik, savetnik i oslonac kome se dete obraća kada mu je potreban razgovor ili pomoć.
17 godina 6. mesec – Razvoja deteta
U ovom uzrastu cilj roditelja nije potpuna kontrola, već stvaranje odnosa u kome dete zna da može da vam se obrati kada se suoči sa problemom ili dilemom.
17 godina 5. mesec – Razvoja deteta
Cilj nije da uklonite sve prepreke sa njegovog puta, već da mu pomognete da razvije veštine i samopouzdanje potrebne za odrasli život.
17 godina 4. mesec – Razvoj deteta
Iako se neka od ovih iskustava mogu činiti sasvim uobičajenim, ona imaju veliki razvojni značaj. Kroz njih mladi uče kako da procenjuju rizike, snose posledice svojih izbora i grade samopouzdanje.
Razvoj bebe 0-3 meseca
Da li ste nekada pokušali da razmišljate iz ugla novorođenčeta. Svet je za njih prilično zastra...
Da li prvi seksualni odnos boli? Šta je normalno, a šta nije
Jedno od najčešćih pitanja mladih glasi: „Da li prvi put mora da boli?“ Kratak odgovor je: NE MORA. Prvi seksualni odnos ne bi trebalo da bude iskustvo koje se pamti po bolu, već po osećaju sigurnosti i poverenja.
Mutiranje kod dečaka: Kada počinje promena glasa i kod dečaka koliko traje
Tokom puberteta, dečaci doživljavaju promenu glasa poznatu kao mutiranje u pubertetu. Ako dečak postane zabrinut zbog toga kako mu zvuči glas, uverite ga da pucanje, promuklost i druge promene koje doživljava neće trajati večno.
Tik-tok trend koji brine roditelje: Tinejdžerke i jutarnje skidanje noćne rutine
Ako ste poslednjih nedelja proveli makar nekoliko minuta na TikToku ili Instagramu, velika je šansa da ste naleteli na neobične snimke: mlade devojke sa slojevima maski, flastera, seruma i trakama preko lica, kao da se spremaju za scenu, a ne za spavanje. Ujutru, jedan po jedan sloj se skida, otkrivajući „sveže“, navodno savršeno lice.
Greške koje roditelji prave u pubertetu kod dečaka – 7 najčešćih
U želji da zaštite, usmere ili „isprave“, roditelji neretko prave greške koje produbljuju jaz i otežavaju komunikaciju. Evo koje su najčešće i kako da ih izbegnete.
Devojčice u pubertetu: 10 najvažnijih promena, problemi i saveti za roditelje
Pubertet često počinje pre nego što roditelji to očekuju, a ponekad i pre nego primete, posebno kada su u pitanju devojčice u pubertetu. Ovo je period na koji često niko od članova porodice nije u potpunosti spreman, a ni siguran kako da se snađe i ponaša.
Roditeljstvo u četrdesetim: Skriveni razlog zašto se osećate preplavljeno
Zanimljivo je da mnoge žene opisuju roditeljstvo tinejdžera u ovom periodu kao „dve hormonske oluje pod istim krovom“.
Kada dete može da ostane samo kod kuće?
U ovom tekstu otkrivamo koje su preporuke stručnjaka, kako prepoznati zrelost deteta i kako ga pripremiti za ovaj važan korak.
Pubertet: Roditelji su potrebni detetu
Kada se opet suočavaju sa kako fizičkim, tako i emocionalnim promenama, da li ste vi dovoljno prisutni? Da li ste podrška kojoj mogu baš za sve da se obrate?
6 faktora koji utiču na razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Demetrini saveti za jačanje veze posle dolaska bebe
Dolazak bebe menja sve. Ne samo ritam dana, već i odnos između partnera. Ljubav ne nestaje, ali se često potisne umorom, obavezama i stalnim osećajem da „nema više prostora ni vremena“.
Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Vakcinacija i autizam: Postoji li veza između vakcina i autizma?
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Cucla, varalica, duda, laža
Cucla za većinu roditelja predstavlja pravo spasenje. Kada dete plače, a nije bolesno, sito je i suvo, cucla će uglavnom biti ta koja će makar nakratko, omogućiti toliko priželjkivanu tišinu.
Vreme je za užinu: 50 grickalica za poneti
Dani donose puno igre, druženja, putovanja i sportskih aktivnosti, pa roditelji često traže praktične i zdrave užine koje mogu lako da spakuju i ponude deci u hodu. Dobra grickalica treba da bude hranljiva, jednostavna za pripremu i dovoljno zanimljiva da je mališani rado pojedu.
Nedostatak hormona rasta
Hormon rasta se ne oslobađa konstantno istim intenzitetom. Najviši nivo hormona rasta je prvih dana nakon rođenja, da bi se nakon nekoliko nedelja smanjio.
Preventivni pregled grlića materice
Preventivni pregled grlića materice, poznat i kao PAPA test, je medicinski postupak koji se koristi za otkrivanje ranih znakova raka grlića materice.
Rani simptomi raka debelog creva koje ne treba ignorisati
Najveći problem je to što u ranoj fazi bolest često ne izaziva nikakve tegobe. Kada se simptomi pojave, oni mogu biti blagi i lako se pomešati sa hemoroidima, sindromom iritabilnog creva, stresom ili promenama u ishrani.
Znaci anksioznosti: 12 diskretnih znakova da ste anksiozni
Mislite da biste prepoznali anksioznost kada biste je imali? Verovatno zamišljate napade panike, ubrzan rad srca ili osećaj gušenja. Međutim, anksioznost često izgleda mnogo drugačije. Može se skrivati iza perfekcionizma, potrebe da sve držite pod kontrolom, stalnog planiranja ili nemogućnosti da se zaista opustite čak i kada za to imate vremena. Mnogi ljudi godinama funkcionišu sa povišenom anksioznošću, a da je nikada ne prepoznaju kao uzrok svojih svakodnevnih problema.
Humani papiloma virus – HPV i rak grlića materice
Januar je mesec svesti o raku grlića materice koji je četvrti najčešći oblik tumora kod žena. V...
48. nedelja bebinog razvoja (11 meseci i 4 nedelje)
U 48. nedelji bebinog razvoja beba pokazuje prstom, razume sve više reči, usavršava pincetni hvat i može napraviti prve samostalne korake. Saznajte šta je očekivano u ovom uzrastu.
200 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Ideje za doručak: 50 ideja za doručak
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
Belo meso sa krompirom u rerni
Najjednostavniji sastojci za pripremu ukusnog ručka koje možete veoma brzo spremiti, možda na nešto drugačiji način nego što ste navikli.
Enterokok u urinu: Šta je Enterococcus Faecalis i šta kada se enterokokus nađe u urinu?
Nekada se prilikom analize utvrdi da postoji enterokok u urinu. Kako do toga dolazi? Kako se leči? Zašto se enterokokus nekada može naći u urinu?
1. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće: prva nedelja trudnoće
Prvi dan trudnoće, odnosno 1. nedelja trudnoće, se računa od prvog dan menstrualnog ciklusa, odnosno prvog dana kada dobijete menstruaciju.
Dete laže da se uklapa u vrtiću
Šta kada dete laže da se uklapa u vrtiću? Jedna naša čitateljka obratila se psihoterapeutu da utvrdi kako bi mogla da reši ovaj problem.
Da li je imam dovoljno mleka za šestomesečnu bebu?
Čitateljka nije sigurna i pita savetnicu za dojenje: Da li je imam dovoljno mleka za šestomesečnu bebu?
Beba od 8 meseci još ne izgovara slogove
Čitateljka se obratila zbog toga što beba od 8 meseci još ne izgovara slogove i pitala logopeda...
Izostanak ciklusa usled bolesti
Partner se raspituje jer je zabrinut što partnerka ima izostanak ciklusa usled bolesti, a njega zanima da li postoji mogućnost da je ipak u drugom stanju.
Pita sa jabukama
Ovo je najjednostavnija verzija kada je u pitanju kolač, odnosno pita sa jabukama koju će volet...
Hleb od banane: Kako se pravi banana bread?
Banana bread je postao jedan od najpopularnijih domaćih kolača jer istovremeno predstavlja doručak, užinu i desert.
Dojenje i seksualnost – kako dojenje utiče na libido, bliskost i partnerski odnos
Dojenje može uticati na libido, vaginalnu suvoću i partnerski odnos nakon porođaja. Saznajte zašto dolazi do promena i kako ih lakše prevazići.
Njoke u paradajz sosu sa piletinom
Još jedan recept za njoke, ali ovaj put se radi o pripremi u rerni.
Sutlijaš
Sutlijaš je jedna od omiljenih užina ili desert svih generacija. Može se praviti na više načina...
Mohito kolačići
Jedan od najpopularnijih koktela je Mohito, a da li znate da postoje i Mohito kolačići koji su preukusni i veoma lako se pripremaju, ako imate prave sastojke.
Špagete sa piletinom i šampinjonima
Jednostavan recept za špagete sa piletinom i šampinjonima, ideja za ručak koji možete napraviti za manje od 30 minuta.
Salata od cvekle i šargarepe
Salata od cvekle i šargarepe može da se napravi na više načina. Kao i svako povrće, zaista može...
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)