Istraživanje je obuhvatilo pronalaženje optimalne količine sna za različite aspekte zdravlja, ali i uticaj na osetljivost na insulin koji može biti pokretački faktor za pojavu dijabetesa tip 2.
Veoma prerađena hrana svakako nije zdrava i, čak i ako nemate zdravstvenih problema, nije pametno da je stalno konzumirate.
Kod nekih žena je kratka menstruacija i one se pitaju da li je to normalno ili postoji neki problem. Mnoge stvari mogu uticati na to da se menstruacija skrati.
Datum Uskrsa se menja iz godine u godinu, a mi se svake godine pitamo „Kada je Uskrs ove godine?“ između ostalog i da bismo mogli da planiramo slobodne dane.
Dok nedopuštene droge i alkohol mogu da ozbiljno utiču na zdravlje trudnoće, manja je verovatnoća da će uticati na ženinu plodnost.
Istraživanje je obuhvatilo pronalaženje optimalne količine sna za različite aspekte zdravlja, ali i uticaj na osetljivost na insulin koji može biti pokretački faktor za pojavu dijabetesa tip 2.
Veoma prerađena hrana svakako nije zdrava i, čak i ako nemate zdravstvenih problema, nije pametno da je stalno konzumirate.
Kod nekih žena je kratka menstruacija i one se pitaju da li je to normalno ili postoji neki problem. Mnoge stvari mogu uticati na to da se menstruacija skrati.
Datum Uskrsa se menja iz godine u godinu, a mi se svake godine pitamo „Kada je Uskrs ove godine?“ između ostalog i da bismo mogli da planiramo slobodne dane.
Čitateljka se obratila učiteljici sa pitanjem vezano za to kada je izrada domaćeg zadatka najbolja, odnosno u koje doba dana je najbolje to obaviti.
Čitateljka se obratila učiteljici sa pitanjem vezano za to kada je izrada domaćeg zadatka najbolja, odnosno u koje doba dana je najbolje to obaviti.
Današnji tinejdžeri u Australiji takođe 20 puta češće kažu NE alkoholu odnosu na generaciju rođenu između 1963.-1972. godine.
Da li volite koh? A znate li kako se zapravo jednostavno pravi običan koh sa grizom?
Naučnici procenjuju da oko 20% žena normalno ima ovu infekciju u vagini bez ikakvih simptoma. Vaginalna kandidijaza se može javiti, odnosno kandida može izazvati infekciju ako se uslovi unutar vagine promene kako bi podstakli njen rast. Infekcija se može desiti zbog hormona, lekova ili promena u imunološkom sistemu.
Istraživanje je obuhvatilo pronalaženje optimalne količine sna za različite aspekte zdravlja, ali i uticaj na osetljivost na insulin koji može biti pokretački faktor za pojavu dijabetesa tip 2.
Veoma prerađena hrana svakako nije zdrava i, čak i ako nemate zdravstvenih problema, nije pametno da je stalno konzumirate.
Kod nekih žena je kratka menstruacija i one se pitaju da li je to normalno ili postoji neki problem. Mnoge stvari mogu uticati na to da se menstruacija skrati.
Datum Uskrsa se menja iz godine u godinu, a mi se svake godine pitamo „Kada je Uskrs ove godine?“ između ostalog i da bismo mogli da planiramo slobodne dane.
Čitateljka se obratila učiteljici sa pitanjem vezano za to kada je izrada domaćeg zadatka najbolja, odnosno u koje doba dana je najbolje to obaviti.
Za razliku od menopauze, koja se definiše kao 12 meseci bez menstruacije, perimenopauza je proces. Nije događaj, već faza koja može trajati od nekoliko do čak više od 10 godina.
Život van grada ima svoje mane, ali i prednosti. Navešćemo neke od njih, a na vama je da napravite svoj izbor i unesete neke promene, ukoliko procenite da su vam potrebne u načinu života.
Bojanke za odrasle su postale odličan alat za opuštanje i samopomoć zbog brojnih pozitivnih efekata koje pružaju na mentalno zdravlje i dobrobit.
Sve češće ljudi gaje sitno povrće i začinsko bilje i na svojim terasama. Ako uzgajate biljke od semena i ne kupujete rasad, vreme je da se bacite na posao.
Uglavnom je potrebno oko 4 nedelje od poslednje menstruacije, odnosno oko 14 dana od ovulacije da bi analiza beta HCG pokazala trudnoću, a za test za utvrđivanje trudnoće, nekada i par dana više da biste dobili odgovor na pitanje “da li sam trudna”.
Planiranje trudnoće često se posmatra kroz prizmu fizičkog zdravlja, hormonskog balansa i medicinskih preporuka. Međutim, psihološki aspekt planiranja začeća jednako je važan i za ženu i za partnera.
Da li se može zatrudneti odmah posle menstruacije? Da li je moguće zatrudneti tokom menstruacije? Koliko je to često?
Planiranje trudnoće je vreme kada žena želi optimalno pripremiti svoje telo za izazove trudnoće, porođaja i majčinstva.
Ako imate već decu, probajte da se dogovorite sa nekim članom porodice ili pouzdanim prijateljima da se brinu o njima tokom ovog perioda.
Sigurnosni pojasevi smanjuju rizik od smrti za prednjim sedištima u putničkim automobilima za 45 posto, a rizik od umerene do kritične ozlede smanjuje za 50 posto.
Položaj posteljice je važan podatak, ali ga treba posmatrati u kontekstu trajanja trudnoće, simptoma i ukupnog toka trudnoće.
Gorušica, mučnine, nekontrolisana žudnja za pomfritom - to su nuspojave trudnoće o kojima svako...
Broj dece sa autizmom se povećava, a da još uvek ne znamo u potpunosti šta je uzrok tome. Da li...
Šta znači kada se jave problemi sa posteljicom? Kada promene na posteljici nisu razlog za paniku? A kada treba obratiti pažnju?
Hranjenje bebe prvih dana ume da bude veoma izazovno, posebno ako u porodlištu nije postojala a...
Ukoliko blizanci nisu prevremeno rođeni i nemaju zdravstvenih problema, posle rođenja i pregleda smeštaju se u boks sa ostalim bebama.
Ovo su najčešće nestine vezane za dojenje koje ćete imati prilike da čujete.
Ako se vaša beba budi tokom noći, i ona i vi ćete biti iscrpljeni. Nedostatak energije će uticati i na vaše dnevne aktivnosti, a samim tim možete više biti skloni i depresiji.
Posle skoro godinu dana „zajedništva“ mame i bebe, dođe momenat da se mama vrati sa porodiljskog bolovanja na posao. Kako organizovati dojenje i odlazak na posao?
Sasvim je normalno da dete ne želi da deli igračke, posebno mlađa deca. Oni koncept deljenja počinju da razumeju tek oko trećeg rođendana, ali će još neke vreme proći dok dete ne počne voljno da deli igračke.
Nema kome slikovnice našeg detinjstva ne probude neka lepa sećanja i emocije iz detinjih dana.
Razvoj bebe 7-12 meseci je velika prekretnica iz bespomoćnog bića u dete koje već zna šta želi i to i pokazuje.
Beba u ovom uzrastu počinje da ima stvara ideju o svetu koji je okružuje. Uživaće u vašem društvu i igri.
Kognitivne ili intelektualne sposobnosti deteta i njihov razvoj označavaju sposobnost deteta da razmišlja i rasuđuje. Važno je kako dete organizuje svoj um, ideje i kako razmišlja o svemu koji ga okružuje.
Roditeljstvo je najteži životni zadatak i ne podrazumeva se da iko zna sa sigurnošću šta da radi, osim kada pričamo o preživljavanju i potrebi da nagonski zaštitimo dete. Gotovo sve ostalo se uči.
Obično nema potrebe da brinete i ako počne ranije ili kasnije, ali bi ipak bilo dobro da konsultujete lekara ako se to dogodi pre 8, odnosno ako se ne dogodi do 14 godina.
Zbog školskih obaveza, društvenih aktivnosti, upotrebe tehnologije i promene u biološkom ritmu, mnogi tinejdžeri idu na spavanje kasnije i ne dobijaju dovoljno sna.
Pubertet je vreme velikih promena – telo raste, hormoni se menjaju, a emocije često idu gore-dole. U tom periodu, sport i fizička aktivnost mogu da budu moćan saveznik, ne samo za zdravlje tela već i za mentalnu ravnotežu i samopouzdanje.
Istraživači sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Sinsinatiju otkrili su da devojčice koje ranije ulaze u pubertet imaju veći rizik od razvoja migrene, čak i pre nego što dobiju prvu menstruaciju.
Znate li šta se dešava kada deca prerano dobiju telefon i zašto to nije dobro? Pored ostalih, ist...
Dolazak bebe menja sve. Ne samo ritam dana, već i odnos između partnera. Ljubav ne nestaje, ali se često potisne umorom, obavezama i stalnim osećajem da „nema više prostora ni vremena“.
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Mala deca su pravi čarobnjaci kada je u pitanju brzo skidanje odeće. Dok se okrenete u kući, videćete mališana koji je skinuo sve sa sebe, čak i pelenu, i trči kroz kuću go.
Razvod je jedna od najtežih životnih promena ne samo za roditelje, već i za decu. Bez obzira na uzrast, deca razvod doživljavaju kao gubitak sigurnosti i poznatog sveta.
Cucla za većinu roditelja predstavlja pravo spasenje. Kada dete plače, a nije bolesno, sito je i suvo, cucla će uglavnom biti ta koja će makar nakratko, omogućiti toliko priželjkivanu tišinu.
Dani donose puno igre, druženja, putovanja i sportskih aktivnosti, pa roditelji često traže praktične i zdrave užine koje mogu lako da spakuju i ponude deci u hodu. Dobra grickalica treba da bude hranljiva, jednostavna za pripremu i dovoljno zanimljiva da je mališani rado pojedu.
Hormon rasta se ne oslobađa konstantno istim intenzitetom. Najviši nivo hormona rasta je prvih dana nakon rođenja, da bi se nakon nekoliko nedelja smanjio.
Tihi refluks nije uvek očigledan. Beba će puno plakati, naročito nakon hranjenja. Kada popije mleko, ubrzo će početi da ima problem i postaće plačljiva, razdražljiva i nemirna.
Rano uvođenje kravljeg mleka može da podstakne razvoj alergija, kod beba koje su im sklone.
Prema izvorima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), tokom 2020. godine je 685.000 ljudi umrlo od raka dojke, a čak 2.300.000 dobilo dijagnozu tumora dojke.
Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Ciste na jajnicima su ispunjene tečnošću i formiraju se na jajnicima. Veoma su česte i javljaju se najčešće tokom reproduktivnog perioda.
Zašto ciklus postaje kraći posle 30? A zašto kod nekih žena postaje duži? Da li je to znak nekog zdravstvenog problema? Kako se može uticati na dužinu ciklusa?
Kod nekih žena je kratka menstruacija i one se pitaju da li je to normalno ili postoji neki problem. Mnoge stvari mogu uticati na to da se menstruacija skrati.
Datum Uskrsa se menja iz godine u godinu, a mi se svake godine pitamo „Kada je Uskrs ove godine?“ između ostalog i da bismo mogli da planiramo slobodne dane.
Da li volite koh? A znate li kako se zapravo jednostavno pravi običan koh sa grizom?
Naučnici procenjuju da oko 20% žena normalno ima ovu infekciju u vagini bez ikakvih simptoma. Vaginalna kandidijaza se može javiti, odnosno kandida može izazvati infekciju ako se uslovi unutar vagine promene kako bi podstakli njen rast. Infekcija se može desiti zbog hormona, lekova ili promena u imunološkom sistemu.
Prema izvorima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), tokom 2020. godine je 685.000 ljudi umrlo od raka dojke, a čak 2.300.000 dobilo dijagnozu tumora dojke.
Prema istraživanjima iz 2019. godine, umor pogađa čak 90% žena, a menstruacija je iz više razloga stresna kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Roditelji su postavili pitanje psihologu: "Da li je naše dete bezobrazno i sebično" na osnovu situacija koje su predočili.
Čitateljka je postavila pitanje vezano za polip u trudnoći i da li može da ugrozi trudnoću?
Čitateljka se obratila učiteljici za savet da li je potrebno učenje čitanja kod kuće.
Čitateljka se obratila savetnici za dojenje sa pitanjem: "Kako da smanjim hiperlaktaciju?" jer je već imala ponovljeni mastitis.
Čak 200 ideja za ručak uključujući čorbe, priloge, vegetarijanska jela, jela sa mesom, iz rerne, brzi recepti i drugo. Na ovom spisku su i linkovi do recepata za neka jela, a sigurni smo da ćete naći nešto što i vama odgovara.
Evo kako se jednostavno sprema ukusna sveža butkica na krompiru. Ne morate dodavati sve začine, ako ih ne volite.
Ovo je recept za milibrot ili miliprot koji je teži i gušće teksture, ne onako vazdušast sladak hleb, kao recimo PANETONE.
Okruženi smo „lajfkoučevima“ i raznim motivacionim govornicima koji nas bombarduju verom u moć reči i razne mantre. Za razliku do terapeuta koji vam na početku terapije ništa ne obećavaju, razni priučeni „kouči“ nemaju problem da vas ubeđuju da ćete sigurno postići ovo ili ono.
Veoma jednostavan recept za nešto slano za grickanje. Slani štapići sa susamom gotovo da nema šanse da vam ne uspeju.
Nije da sam probala baš mnogo recepata kada su krofne u pitanju, ali ovaj se definitivno izdvaj...
Ukoliko volite običan koh od griza, a volite i čokoladu, onda je koh sa čokoladom idealno rešenje za vas.
Ako želite da napravite zdrave grickalice koje će biti prilog uz predjelo ili da imate uz sos kada gosti dođu, onda su kukuruzni naćosi pravi izbor za vas.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
