Rođeni 5. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i zdravlje
Rođeni 5. septembra predstavljaju suštinu promišljenog i savesnog pojedinca. Njihov životni put često je obeležen ličnim rastom kroz rad, introspekciju i veru u moć znanja.
Šnicle sa pečurkama u rerni
Ovaj recept za sočne šnicle sa pečurkama u rerni se najjednostavnije pravi od svinjskog buta i klasičnih šampinjona sa pavlakom za kuvanje.
Epilepsija i trudnoća: Epilepsija u trudnoći
Žene koje imaju ovaj problem često se pitaju kako će izgledati kada se ukrste epilepsija i trudnoća. Koje su šanse da se stvari zakomplikuju? I kako da se što bezbednije upuste u to.
Rođeni 4. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Zbog svog sistematičnog i analitičkog uma, često se pronalaze u profesijama kao što su arhitektura, računovodstvo, nauka, medicina, inženjering ili obrazovanje.
Mentalno zdravlje u trudnoći i posle porođaja
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Rođeni 5. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i zdravlje
Rođeni 5. septembra predstavljaju suštinu promišljenog i savesnog pojedinca. Njihov životni put često je obeležen ličnim rastom kroz rad, introspekciju i veru u moć znanja.
Šnicle sa pečurkama u rerni
Ovaj recept za sočne šnicle sa pečurkama u rerni se najjednostavnije pravi od svinjskog buta i klasičnih šampinjona sa pavlakom za kuvanje.
Epilepsija i trudnoća: Epilepsija u trudnoći
Žene koje imaju ovaj problem često se pitaju kako će izgledati kada se ukrste epilepsija i trudnoća. Koje su šanse da se stvari zakomplikuju? I kako da se što bezbednije upuste u to.
Rođeni 4. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Zbog svog sistematičnog i analitičkog uma, često se pronalaze u profesijama kao što su arhitektura, računovodstvo, nauka, medicina, inženjering ili obrazovanje.
Mentalno zdravlje u trudnoći i posle porođaja
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Zašto je teško zatrudneti kako godine odmiču?
Kod pažljivo izvedenog preimplantacijskog genetskog testa šanse za ostvarivanje trudnoće se mogu povećati do 8 puta u poređenju sa netestiranim embrionima, a rizik od pobačaja je upola manji.
Rotavirus kod dece
Rotavirus je jedan od glavnih uzročnika gastroenteritisa koji se često naziva i stomačni grip. Ovaj virus je češći tokom zimskih i prolećnih meseci. Njegovi simptomi su pre svega dijareja i povraćanje, a mogu se javiti i gubitak apetita, bolovi u stomaku i dehidratacija.
Prvi mesec trudnoće
Prvi mesec trudnoće nećete imati nikakve simptome do pred sam kraj. Simptomi trudnoće u početku ne postoje, niti vi imate osećaj da ste u drugom stanju.
Studija o uticaju osobina ličnosti na zadovoljstvo životom
Osobe koje su pokazale najviši nivo zadovoljstva životom, u ovoj studiji, imaju visok nivo emocionalne stabilnosti. Takođe, to su i ljudi koji su uravnozeženi kada je neurotičnost u pitanju.
Rođeni 5. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i zdravlje
Rođeni 5. septembra predstavljaju suštinu promišljenog i savesnog pojedinca. Njihov životni put često je obeležen ličnim rastom kroz rad, introspekciju i veru u moć znanja.
Šnicle sa pečurkama u rerni
Ovaj recept za sočne šnicle sa pečurkama u rerni se najjednostavnije pravi od svinjskog buta i klasičnih šampinjona sa pavlakom za kuvanje.
Epilepsija i trudnoća: Epilepsija u trudnoći
Žene koje imaju ovaj problem često se pitaju kako će izgledati kada se ukrste epilepsija i trudnoća. Koje su šanse da se stvari zakomplikuju? I kako da se što bezbednije upuste u to.
Rođeni 4. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Zbog svog sistematičnog i analitičkog uma, često se pronalaze u profesijama kao što su arhitektura, računovodstvo, nauka, medicina, inženjering ili obrazovanje.
Mentalno zdravlje u trudnoći i posle porođaja
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
10 činjenica o starenju koje niko ne spominje, a nisu sve negativne
Studija je obuhvatila 806 ispitanica srednje starosti 67 godina (sve su bile starije od 40 godina), u proseku 25 godina u menopauzi. Njih 90% je prijavilo dobro zdravlje, a polovina je imala seksualnu aktivnost u poslednjih mesec dana, bez ili sa partnerom.
Ekologija u nezi kože: Saveti za prirodnu negu kože i kose s minimalnim ekološkim otiskom
Održiva nega kože i kose ne znači samo brigu o svom izgledu, već i odgovornost prema prirodi. Sitne promene u svakodnevnoj rutini, poput prelaska na prirodne proizvode, smanjenja plastičnog otpada i korišćenja ekološki prihvatljivih alternativa, mogu napraviti veliku razliku.
Da li postoji promaja?
Promaja zaista postoji, ali ne izaziva bolesti - otkrivamo zašto je ovo jedan od najupornijih mitova sa Balkana i šta zapravo može da utiče na zdravlje.
Masturbacija i depresija: Kako depresija utiče na libido i masturbaciju?
Na koji način su u vezi masturbacija i depresija i da li imaju uticaj jedna na drugu? Iako je masturbacija zdrava i prijatna aktivnost, neki ljudi veruju da može da izazove probleme sa mentalnim zdravljem.
Lekovi i zatrudnjivanje: Da li je bezbedno piti lekove kada pokušavate da zatrudnite?
Ako planirate da ostanete u drugom stanju, a potrebno je da započnete neku terapiju, prvo pitajte lekara da li je dobro i dozvoljeno da pijete te lekove.
Heparin i ponovljen spontani pobačaj: Da li heparin može da spreči pobačaj?
Studije o heparinu pokazale su da je on veoma efikasan i čak 71% trudnica uspeva da održi trudnoću kada su lečene kombinacijom heparina i aspirina, u poređenju sa 42% žena koje su uzimale samo baby aspirin.
FSH – Folikulostimulirajući hormon
Dok su nivoi FSH kod muškaraca uglavnom konstantni, kod žena se menjaju tokom menstrualnog ciklusa. To regulisanje menstrualnog ciklusa se dešava u sadejstvu sa LH (luteizirajućim hormonom), još jednim hormonom hipofize.
Implantacijski grčevi: Da li grčevi mogu biti znak trudnoće
Implantacijski grčevi su jedan od raniih znakova trudnoće i događaju se određenom broju žena. Oni se događaju upravo u vreme kada oplođena jajna ćelija, odnosno blastocista uspeva da se ugnezdi u sluzokožu materice kako bi nastavila da raste.
7 razloga za lažno pozitivan test za trudnoću
Kućni testovi za utvrđivanje trudnoće su gotovo 100% tačni, ali uvek postoje neka odstupanja, koja mogu da se dogode. Oni mere nivo beta HCG u urinu i mogu se raditi već nakon što izostane očekivana menstruacija.
3. nedelja blizanačke trudnoće – Kalendar višestruke trudnoće
Ovo je 3. nedelja blizanačke trudnoće. Tri je magičan broj, a u ovoj nedelji zaista počinju neverovatne promene - i za vas i za vaše buduće bebe. Evo šta se dešava u trećoj nedelji blizanačke trudnoće.
10 stvari koje trudnica treba da izbegava
Bez obzira što nema naučnih dokaza da stres može da izazove spontani pobačaj. Čak i osobe koje nisu trudne veoma teško se bore sa stresom.
Tamne fleke u trudnoći: Problemi sa pigmentacijom u trudnoći
Hormonske promene često dovode do toga da se pojave tamne fleke u trudnoći u vidu hiperpigmentacije. Svi pričaju o trudničkom sjaju, a malo ko priča o tamnim mrljama i promenama na koži koje nisu prijatne. Zašto se ovo dešava i da li prolazi posle trudnoće?
Postporođajna depresija
Važno je da znate da je postporođajnu depresiju moguće izlečiti. Najvažniji korak je priznavanje problema. Ako osoba ima oko sebe bliske ljude koji je razumeju, to će ubrzati oporavak. I
Faze porođaja: Drugo porođajno doba – POROĐAJ
Druga faza porođaja počinje kada je grlić materice otvoren (dilatiran) do 10 centimetara i završava se kada se vaša beba rodi.
Dojenje za početnice
Zapamtite da 19 od 20 žena ima dovoljno mleka za svoju bebu. Sve ostalo je stvar informisanja, tehnike, vaše želje i volje i/ili pomoći stručnog lica.
40. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
Ako do sada niste, ovo je idealno vreme da bebu konačno uključite u porodične obroke, da jede individualno. Važno je da postavite sto, kao što inače radite, a bebi dozvolite da iskaže šta bi pre jela.
Gatrijev test – vađenje krvi iz pete novorođenčeta
Gatrijev test se vrši tako što se vadi krv iz pete kod beba, naime do uzorka krvi dolazi se zasecanjem sloja kože na peti novorođenčeta.
39. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
Beba sada razume šta znači reč “NE”, ali je mala verovatnoća da će odmah i poslušati. Najbolje bi bilo da što više koristite alternativne reči, a “NE” samo kada baš morate. Priđite i bebu prebacite na drugu aktivnost, kada radi ono što nije dozvoljeno.
7 grešaka kod uspavljivanja bebe
Naveli smo nekoliko grešaka kod uspavljivanja bebe koje se najčešće prave iz najbolje namere. Uspavljivanje je i jedan od izazova sa kojim se roditelji susretnu. Svi bi želeli da se beba što lakše uspava, ali i da se manje budi tokom noći.
Kada je dete spremno da počne da trenira neki sport?
U današnje vreme, a posebno u Aziji i siromašnim zemljama Evrope, roditelji sve češće upisuju decu na različite sportove u uzrastu ranijem od preporučenog, ali i preko njihovim mogućnosti.
Šta utiče na visinu deteta?
Naučnici smatraju da je DNK odgovoran za 80% visine ljudi, dok je preostalih 20% uticaj drugih faktora. Ovo znači da ljudi koji su visoki imaju šanse da im dete bude visoko, odnosno ako su niski, da bude nisko, ali se do određenog procenta na to može i uticati.
Podrška detetu nakon razvoda roditelja i uticaj na razvoj govora
Na pitanje naše čitateljke, odgovorile su stalne saradnice portala Manuela Kamikovski, psiholog, i Marija Ranisav, logoped. One su, u nastavku teksta, svaka iz svog ugla, dale svoje viđenje stvari i preporuke.
Igre našeg detinjstva – Dečije igre koje smo mi igrali
Igre našeg detinjstva su zapravo dobrim delom još uvek aktuelne, neke od njih su modifikovane, ali njih smo igrali i mi rođeni pre više decenija, ali i naši roditelji, pa čak i bake i deke, kao i ljudi širom sveta.
Prvi septembar u novom domu
Bliži se početak nove školske godine, a za neke porodice i prvi susret sa jaslama i vrtićem. Neki će dočekati prvi septembar u novom domu. Za decu je svaka promena veliki stres, a šta uraditi ako se preseljenje u novi dom i druge životne prekretnice preklapaju. Kako se ponašati? Na šta obratiti pažnju? Šta je važno da obezbedite u novom domu?
Psihološki i emocionalni razvoj tokom puberteta
Emocionalni razvoj tokom puberteta, kao i psihološki razvoj, nije golim okom vidljiv, kao što j...
Vrtoglavica i nesvestica kod dece i tinejdžera
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
Uloga sporta u pubertetu: više od igre
Pubertet je vreme velikih promena – telo raste, hormoni se menjaju, a emocije često idu gore-dole. U tom periodu, sport i fizička aktivnost mogu da budu moćan saveznik, ne samo za zdravlje tela već i za mentalnu ravnotežu i samopouzdanje.
Derealizacija u pubertetu: Osećaj nestvarnosti kod tinejdžera
inejdžeri koji dožive iskustvo derealizacije kažu da ljudi i predmeti iz njihovog okruženja deluju nestvarno, a neki se osećaju kao da su u magli ili snu. Neki čak ovo iskustvo opisuju kao da postoji stakleni zid koji ih deli od okoline, a objekti im deluju zamućeno.
Bubuljice u pubertetu: Pubertet, bubuljice i kako ih rešiti
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
Samohrano roditeljstvo: Izazovi i podrška
Samohrani roditelji u Srbiji suočavaju se s kompleksnim izazovima koji zahtevaju sistemska rešenja. Jasna pravna definicija njihovog statusa, dosledna primena zakonskih prava i povećana društvena podrška ključni su koraci ka poboljšanju njihovog položaja i kvaliteta života.
Emocije samohranih roditelja: Strategije za prevazilaženje stresa i emocionalno blagostanje
Svaki dan samohrani roditelji suočavaju se sa jedinstvenim izazovima koji mogu izazvati značajan stres i pritisak. Putovanje kroz roditeljstvo bez partnera može biti emocionalno iscrpljujuće, ali postoje strategije koje im mogu pomoći da ojačaju svoju emocionalnu dobrobit i izgrade otpornost na stres.
Evo zašto vam je potrebno sporo leto sa decom
Letnji meseci umeju da prolete neverovatnom brzinom. Upravo zato vredi zastati i pokušati da leto učinimo sporijim, punim trenutaka za pamćenje i unutrašnjeg mira. Sporo leto nije samo trend – to je način da pronađete balans, uživate u malim stvarima i negujete sebe i svoje odnose.
Pristupi vaspitanju kod samohranih roditelja
Veoma je izazovno biti samohrani roditelj, a kakvi su pristupi vaspitanju kod samohranih roditelja i šta je predlog i savet?
14 saveta za samohrane roditelje koji ponovo ulaze u svet upoznavanja
Ulazak samohranog roditelja u svet upoznavanja može biti izazovan i emocionalno složen proces. Nakon razdvajanja ili gubitka partnera, ponovno upoznavanje može izazvati mešavinu uzbuđenja, strepnje i nesigurnosti.
Dete neće da jede ništa
Većina dece predškolskog uzrasta (dve do šest godina) ima problem da sedne za sto i prihvati bez pogovora da jede hranu koja mu se servira.
Prva bebina temperatura: Merenje temperature kod bebe
Prva bebina temperatura je jedna od frustrirajućih stvari jer su tada svi uznemireni i nisu sigurni šta treba da rade i kako da postupe. Način merenja temperature kod beba je jedna u nizu dilema.
Leto i dete – moguće komplikacije zbog vrućine
Sa dolaskom leta, roditelji uglavnom misle da su odahnuli i da do jeseni nema odlaska lekaru i susreta sa virusima, temparaturom i lekovima. Nažalost i leto ima svoje mane i zdravstvene poteškoće koje donosi.
Ovčije boginje – Varičele – Varicella
Ovčije boginje su infekcija koja izaziva osip na koži i uzrokovan je varičelom – zoster virusom. Većina ljudi ovu zaraznu bolest koja se manifestuje malim vodenim plikovima, na kojima se kasnije formiraju kraste, preleži u detinjstvu.
Beba na moru: Da li i kada voditi bebu na more?
Pravilna ishrana i hidratacija su ključne, posebno u toplim klimatskim uslovima, dok dojenje može olakšati mnoge aspekte putovanja. Korišćenje adekvatne zaštite od sunca, kao što su mineralne kreme sa visokim SPF faktorom, zaštitna odeća i naočare za sunce, pomoći će da vaša beba bude zaštićena od štetnih UV zraka.
Deca sa alergijama na hranu imaju pravo na jednake uslove u vrtićima i školama
Obaveza je svih predškolskih ustanova i škola da obezbede obroke prilagođene deci sa alergijama na hranu, kao što to čine za svu ostalu decu.
Endometrioza i upotreba virka
Ova biljka ima dugu tradiciju u narodnoj medicini zbog svojih protivupalnih i adstringentnih svojstava, te se smatra da može pomoći u upravljanju određenim simptomima endometrioze, kao što su pojačano krvarenje i menstrualni bolovi.
12 namirnica posle kojih ćete brzo biti gladni
Mnogi ljudi primećuju da su nekada veoma brzo gladni posle jela. Koja je to lista namirnica posle kojih ćete brzo biti gladni?
Zeleni vaginalni sekret – šta znači i kako ga lečiti?
U zdravom stanju, vaginalni sekret je beo do providan i bez neprijatnog mirisa. Zelenkast sekret, posebno ako ga prate drugi simptomi, može biti znak različitih stanja.
Šnicle sa pečurkama u rerni
Ovaj recept za sočne šnicle sa pečurkama u rerni se najjednostavnije pravi od svinjskog buta i klasičnih šampinjona sa pavlakom za kuvanje.
Epilepsija i trudnoća: Epilepsija u trudnoći
Žene koje imaju ovaj problem često se pitaju kako će izgledati kada se ukrste epilepsija i trudnoća. Koje su šanse da se stvari zakomplikuju? I kako da se što bezbednije upuste u to.
Zašto je teško zatrudneti kako godine odmiču?
Kod pažljivo izvedenog preimplantacijskog genetskog testa šanse za ostvarivanje trudnoće se mogu povećati do 8 puta u poređenju sa netestiranim embrionima, a rizik od pobačaja je upola manji.
10 stvari koje trudnica treba da izbegava
Bez obzira što nema naučnih dokaza da stres može da izazove spontani pobačaj. Čak i osobe koje nisu trudne veoma teško se bore sa stresom.
Šta utiče na visinu deteta?
Naučnici smatraju da je DNK odgovoran za 80% visine ljudi, dok je preostalih 20% uticaj drugih faktora. Ovo znači da ljudi koji su visoki imaju šanse da im dete bude visoko, odnosno ako su niski, da bude nisko, ali se do određenog procenta na to može i uticati.
Dete odbija da kaki
Čitateljka se obratila dečijem psihoterapeutu jer dete odbija da kaki i ne zna šta da preduzme da mu pomogne.
Vanmaterična trudnoća i injekcija Methotrexat
Čitateljka se obratila za savet nakon što joj se dogodila vanmaterična trudnoća i injekcija Methotrexat je nešto o čemu nema dovoljno informacija.
Grudi su postale mekane, da li imam dovoljno mleka?
Majka se obratila savetnici za dojenje: grudi su postale mekane i pita se da li ima dovoljno mleka ili to znači da joj fali.
Strah od spavanja u sobi
Čitateljka je postavila pitanje psihoterapeutu zbog toga što dete ima strah od spavanja u sobi samostalno i nije sigurna šta bi trebalo da uradi.
Razgovor o pristanku: Važnost jasnog pristanka u seksualnim odnosima
U današnjem društvu sve se više govori o važnosti pristanka, odnosno jasnog i obostranog pristanka u seksualnim odnosima. Zašto je razgovor o pristanku važan?
Nova školska godina i nova porodična rutina
Ma koliko vam se činilo da su deca mala ili pak suviše velika, svima prija red kao i vama. Od najranijeg uzrasta, bebe vole rutinu. Deci prija da znaju kako funkcioniše dan, tako se osećaju opuštenije jer nema previše neizvesnosti. Zajednički obrok se podrazumeva kao osnov zdrave i stabilne porodice.
Najbolji hrskavi krompir iz rerne
Nekada je najjednostavije namirnice najteže spremiti na nov način zato danas pričamo o tome kako da ispečete najbolji hrskavi krompir iz rerne.
Online seksualnost: Uticaj tehnologije na naše seksualne interakcije
Da li postoji online seksualnost? Kako da zadržimo zdrave odnose? Koliko su nam oni potrebni? Da li je online seks novo normalno?
Domaći tutku keks
Domaći tutku keks je jedan od omiljenih dečijih iako nije baš najzdravija opcija obzirom da se dodaju i šećer i brašno. Ovaj put ga je formirala devetogodišnjakinja, pa možda prelivanje boja nije idealno, ali je ukus bio odličan.
Špagete bolonjeze: Kako se pravi originalni bolonjeze sos?
Čini se da su špagete bolonjeze jedne od najčešće spremanih i svojevrstan klasik, čak i u Srbiji. Međutim, nije svaki sos podjednako dobar. Kako da napravite jednostavan, a kako originalni bolonjeze sos?
Piroške sa šunkom i sirom
Piroške su još jedan od starih recepata i zapravo su veoma slične mekikama. Mnogi se pitaju koja je razlika između mekika, uštipaka, piroški i krofni.
Sladak kupus sa mesom
Jedno od klasičnih jela je svakako sladak kupus sa mesom. Ovo je jedno od onih jela, poput boranije sa junetinom koje mnogi ne vole dok ne probaju kakav je ukus kada se pripremi na malo drugačiji način, a onda im postane jedno od omiljenih jela. Mada ima i toga da neka jela više volimo s godinama.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)